[食谱] 烤香鱼便当食谱

楼主: egyptengland (eye-line)   2018-10-17 11:50:40
无音乐无广告好读网志版
https://egyptengland0819.blogspot.com/2018/10/blog-post_15.html
https://imgur.com/a/pc8qKr0
最近逛顶好常看到香鱼,查了一下,原来9月到1月是香鱼盛产季节呢。
如果去日本料理店,肉质细腻的烤香鱼也是我很常点的菜色,
盐烤原味+柠檬汁,简单的烹调,清爽的味道,丰富的蛋白质,
美味又健康︿______︿
PS . 看到香鱼就很开心地买了,忘记我的便当盒不够长,不得已把它尾巴往内折,
鱼身放进便当挤出折痕时,真觉得我又杀了牠一次....对不起QQ,
我会怀着感恩的心情用餐的
便当组成 =烤香鱼+泡菜+奶油金针菇+芥末秋葵+煎南瓜
烤香鱼食谱 ( 3人份 )
食材
1 . 香鱼3尾 (我买的是无卵1条约120G重)
调味料
1 . 海盐
2 . 柠檬
步骤
1 . 香鱼洗净后用厨房纸巾把表面水分吸干
作者: missff (芙芙)   2018-10-17 12:40:00
推,看起来美味又易上手
作者: sdf917356 (小号)   2018-10-17 16:15:00
看了就想吃但我不会煮
作者: trama (宅宅宅)   2018-10-18 00:50:00
好奇这个蒸过不会走味吗?
楼主: egyptengland (eye-line)   2018-10-18 10:25:00
我都用微波的,没有蒸过XD

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