以下这篇文章列出许多近年的研究，关于特定益生菌能够减少内脏、腰部及腹部脂肪
https://buzzhealth.life/probiotics/probiotics-lose-weight/
以下节录此网站整理的比较特别的关于益生菌减脂研究:
``在一项研究中，食用含有发酵乳杆菌或淀粉乳杆菌的优格在6周的时间内，可使体内脂肪
减少3-4％
（ https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1756464612001399 )''
``在迄今为止研究的所有益生菌中，加氏乳杆菌显示出最有希望的减肥效果。
囓齿动物的大量研究发现，它具有抗肥胖作用
一项追踪了21名腹部脂肪含量高的人的研究发现，服用加氏乳杆菌12周后，体重、器
官周围的脂肪、身体质量指数 (BMI)、腰围和臀围都会降低。
更惊人的是，其腹部脂肪减少了8.5%。然而，当参与者停止服用益生菌时，他们在1个月
内恢复了所有腹部脂肪。
( https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23614897/ )''
我总结一下，这些期刊论文的结论是以下几种益生菌可以减脂:
发酵乳杆菌 (Lactobacillus fermentum)
淀粉乳杆菌 (Lactobacillus amylovorus)
加氏乳杆菌 (Lactobacillus gasseri)中之菌株SBT 2055、菌株 BNR17
第一种发酵乳杆菌 (Lactobacillus fermentum)还满常见的，很多市售益生菌牌子都有
第二跟第三种益生菌我就完全没看过有哪些品牌的成分有
我有看过有Lactobacillus gasseri的成分，但都是CP2305 (C23)益生菌，主要是帮助睡眠
没看过任何品牌有SBT 2055或是BNR17的
不晓得有人有见过哪家品牌有SBT 2055或BNR17吗?