楼主:
CGDGAD ((CGDGAD))
2015-06-07 01:39:21: 我持续运动2年了
: 星期1~5都运动 6跟日选1天休息
: 慢跑为主 健身为辅
: 因为我家旁边就是公园跟学校 很方便
: 健身房是离我家好远 而且人好多...
: 大家都说运动久了会从中得到乐趣
: 不运动反而会浑身不自在
: 老实说 我从刚开始跑个500就快死掉
: 到现在跑5000觉得是暖身
: 我真的完全感受不到乐趣...只感觉好烦...
: 跑久了一天不跑会浑身不对劲?
: 是啊...像之前一直下大雨
: 不能跑还真的很难受...但这不代表我喜欢跑
: 小时候胖就是胖
: 看过太多瘦下来
: 回来原本生活马上被打回原形的案例
: 我就知道我一辈子都要饮食控制+持续运动
: 不然一定被打回原形
: 所以不跑我会有罪恶感 并不是我喜欢跑
: 有人说并不是每个运动都适合每个人
: 可能慢跑不适合我
: 但我去健身房 老实讲做那些运动我觉得比慢跑更烦
: 我一样无法从中得到乐趣
: 越举越重很有成就感?
: 我对这种事真的一点兴趣都没有
: 持续到现在 唯一让我快乐的就是衣服越穿越小件
: 身材从以前的满身肥肉变成竟然有一点线条跑出来
: 对于运动 我只觉得又烦又累
: 好~可能慢跑跟健身都不适合我
: 我也尝试过很多运动
: 但只有一个感想...
: 我就是他X的讨厌运动!!
: 就只有打保龄球跟骑脚踏车会让我感到快乐
: 但这些我归类在休闲
: 因为骑脚踏车要是骑到运动的强度
: 我又会感到他X妈的烦!
: 请问有大大跟我一样
: 只觉得运动又烦又累吗?
我也不是运动狂，有时单纯想要动一动
但很多时候都会怠惰
之前有一阵子慢跑练得还不错
当时每到运动场看到看起来跑很快的阿伯
心里只会冒出一句话： 干!竟敢在我面前唱秋
然后下去巴他个几圈，来维持我那薄弱的跑步动力与成就感
当然小弟只敢去挑慢跑大叔，看起来是田径好手的小弟也会认输XD
作者:
chieher ("Be all you can be")
2015-06-07 03:54:00...这心态超幼稚的。说不定人家已经练 30K 了...
作者:
themost (最远)
2015-06-07 05:36:00超车有时的确会带来很大的成就感啊，从刚练时一直被刷卡练到有能力偶尔刷人家卡，真的还满有动力的
作者:
chieher ("Be all you can be")
2015-06-07 06:18:00对不起我更正一下。每个人得到成就感方式不同，这招如果对个人有用，在不影响他人的前提下也无妨。(最近超常被阿伯打爆，所以每个跑者我都不觉得我比较强)
作者:
totainan (baigi)
2015-06-07 08:26:00海边有些阿伯看起来不怎么样…却是海泳刚上岸
作者:
ashin1069 (新希望)
2015-06-07 08:30:00大部份的阿伯跑步都是经年累月了，耐力比年轻人强很多的一堆，超过他们没什么意义，因为他们只是懒得理你。。。
作者: oldman1975 (笑问伊人何所思) 2015-06-07 09:52:00
各练各的，自己开心就好。
身材精实的年轻人短跑真的很强，见过不少，年纪真的有差
作者:
lumia620 (现在是鲁米亚830)
2015-06-07 11:13:00我只被阿伯巴过。。。
作者:
bluesky2 (一切都过去了~)
2015-06-07 11:16:00笨蛋 我都跟在正妹后面 刷卡又没意义在后面才更有动力 XDD