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是
原Po并没有特别想减肥,但前两个月在成功岭受训考教育班长时,每天都吃不饱,压力也
大,两个月下来,瘦了十公斤,现在结训了,自由增加,变的特别爱吃。
原本的我不喜欢甜点,现在嗜糖如命,每餐吃完都要吃巧克力。睡前一定要吃得肚子撑撑
的才睡得着,很畏惧饥饿的感觉,举例来说,我现在人在莱尔富读书,在过去一个小时中
,我吃了五个面包,现在桌前摆放一个咖哩便当。
我真的很担心我这个毛病会越来越严重,想去看一下医生,但也不知道该看哪一科。
我觉得我的浅意识就是饿怕了,看到任何食物都想吃。
有没有类似经验的朋友给我一点建议。
作者:
nightree (nightree)
2015-02-06 16:23:00右转eat-disorder版
当兵都会这样,有自觉还有救啦。但会这样不建议签下去
不要去有食物的地方读书,要找吃的饱的食物+营养够的才不会一直想吃; 若是心理问题就非上述生理能解决得找心理医生
暴食症是明明很饱却ㄧ直吃,然后催吐再吃,边哭边吃看起来你现在是很嘴馋而已
作者:
yy047 (歪歪)
2015-02-06 18:22:00我怎么也觉得看起来像嘴馋xD
作者: gggg 2015-02-06 18:27:00
吃得下就吃阿
作者:
YYYuMan (木瓜汁城)
2015-02-06 18:48:00刷牙啊
作者:
pxndx (Poppyjungle)
2015-02-06 18:49:00穿宽松的运动裤阿回错篇了..千万不要穿宽松的裤子,你只会吃更多的..歹势
作者: t141256 (lighting) 2015-02-06 19:09:00
像嘴馋+1XP 如果心里很痛苦 却又无法改 才考虑可能是暴食
作者:
ashin1069 (新希望)
2015-02-06 19:55:00你这个离暴食症还差太远
作者:
whiskyya (whisky)
2015-02-06 20:07:00吃吧吃吧!!
作者:
halulu (I'll be there.)
2015-02-06 20:17:00精神科不过你吃那样真的还好…
就…这几天天气冷而以啦XD 生物求生的本能,能吃尽量吃而以而且,脂肪层厚一点也比较耐(抗)寒,这一点无庸置疑XDDD
作者: liuda (这世界垃圾真的很多) 2015-02-06 22:58:00
你需要运动
作者: mikasa764638 2015-02-06 23:33:00
你真的需要运动调整身心
作者:
JAOK (KEAN)
2015-02-07 00:26:00去挂精神科 或是身心科你意志力无法控制的话 还是求助医生吧 医生会帮你转介心理师
作者: AppliedMath (应用数学) 2015-02-07 11:00:00
sea
多巴胺在作祟 克制一个星期 应该就可以改善了koala大的建议很好 抗拒诱惑的最好方法就是远离诱惑
作者:
hoe1101 (摸摸)
2015-02-07 12:14:00说不定是糖尿病
要小心 不能说离暴食太远 ED有时也是循序渐进的建议您可以去逛逛eat-disorder板我不觉得这可以掉以轻心 我认识ED(心因性饮食疾病)七年我大二那年差点也得到 后来就持续关注这个疾病
作者:
andyyy (Silence)
2015-02-07 17:55:00压力太大,再吃一个压压惊。
ED有排除型和非排除型。排除型(催吐)真的会让人很惨。
作者: fet0124 (亚欣) 2015-02-07 19:57:00
建议可以去测个血糖看看
作者: Xavier114 (不要不要不要~~~) 2015-02-08 01:55:00
我当兵后开始吃甜食.之前根本没特别爱...
作者:
kim0929 (Diana Kim)
2015-02-08 02:33:00身心科+1 过来人推荐 但要找到适合自己的医师!
作者:
bald (好好)
2015-02-08 04:49:00你的状况很有可能是糖尿病 建议紧早看一下新陈代谢科
作者:
Istari (Ainu)
2015-02-08 11:06:00很像糖尿病
最近看一本书说道心情不好也会靠吃来解决因为幼年父母可能以为孩子哭就是饿给食物吃造成孩子长大分不清情绪压力和肚子饿的差别,可以思考一下自己到底是有压力而吃还是真的是饿的虽然原po是男生但女生有很多吃甜食会让心情变好,所以我朝原po压力情绪不好解读
作者:
wwokeb (I'm nue nue)
2015-02-08 13:22:00有点像糖尿病或甲状腺问题耶~
作者:
niurniur (甘蔗倒过来)
2015-02-08 18:46:00是email我的女神出现
作者: gg889g8 (凰) 2015-02-09 07:46:00
严重去找身心科 尤其压力爆大那种的
作者:
kimcl (炸裂BOY)
2015-02-09 13:36:00建议给自己两个礼拜到4个礼拜的观察 是一直都想抱持饱足状态~还是会有一段时间(上哨、出公差、临时任务等)没办法进食专注在某些事情上~然后才意识到想要维持饱足状态~~~感觉因为压力和不自由的关系导致~~但如果超过一定时间 建议去找专家进行协助
作者:
timyen (è»’ä»”)
2015-02-09 18:42:00可以看看新陈代谢科
作者: nikiyo78962 (KONIG) 2015-02-11 09:19:00
糖尿病三大症状 吃多喝多尿多
精神科或身心科(其实都一样) 不要觉得怕 污名化啥的