[食谱] 葱鸡汤 姆士流)增加体力的超快速汤品

楼主: r310520 (RR2)   2017-11-06 16:32:43
图文好读版:https://goo.gl/KjunmC
如果是小俩口或是单身朋友做菜时肯定会遇上这个问题
“几乎每道料理都有葱,但葱常常用不完”的状况发生
这个障碍阿兔都只好用“葱爆牛肉”这类的料理来消耗永远用不完的葱
前阵子刚好看到姆士流 – 葱鸡汤 这道料理
对阿兔来说真的是青葱的恶梦救赎
而且刚刚好,现在正是天气转变的时刻
来碗葱鸡汤正好可以帮助快要感冒的你恢复健康喔
葱鸡汤 材料(两人份)
彷土鸡腿    1只
葱       6~8根
白胡椒粉    2小匙
盐       1小匙
材料超级简单,而且鸡腿和葱都是冰箱正好就有的食材
因为没有要煮很久,所以如果有去骨鸡腿的话是更好的
(买不到芥菜,只好临时改成葱鸡汤了…)
首先把鸡肉洗净后直接下锅去煎
鸡肉油脂比较丰富的那面朝下
把油煎出来后,就用这些油来煎鸡肉的部份
煎鸡肉需要一点等待的时间
可以利用等待的时间来切我们今天的葱花
因为这道料理的葱基本上是不进锅里加热的
所以务必要洗的干净一点
切好之后的葱花可以先放到碗里
如果切太多或是想分两次吃的话,可以用保鲜装起来
直接进冷冻库冰存,再多放个一周也是没有问题的喔
差不多要来关注一下鸡肉了
整个都煎好之后可以看到锅底有超多鸡油的
如果会担心吃太油的话,这些是可以倒掉的
不过阿兔不怕,通通都保留下来
这些油可是很香的
倒入热水来“清水变鸡汤”囉
因为是有带骨的鸡肉,所以大概要再滚个 3~5 分钟是比较保险的
如果是用去骨鸡腿,滚 1 分钟就都熟透了
把盐和胡椒粉都加进汤里
基本上这道料理就完成囉
热水冲泡过的葱香味会比生葱更迷人
葱的好处
生葱还有刺激食欲的作用
如果家里的小朋友常常挑食或是吃饭数颗粒的那种
可以尝试一下使用 葱鸡汤 来增进小朋友的食欲喔
作者: mepe1018 (mepe1018)   2017-11-06 19:02:00
这道小孩很爱~而且居然不怕葱了>_<
作者: jonie (小布)   2017-11-06 21:14:00
趁热鸡油泡一下葱花会更香甜
作者: akihachi (秋天小八)   2017-11-06 21:46:00
二楼说的等于是葱油的作法,很香~~
作者: ronald5566 (雷诺56)   2017-11-06 23:23:00
这道真的很简单又很好喝
作者: yoomin4u (李卡丁)   2017-11-07 08:14:00
前几天也煮过,加点面条一起煮,赞!
作者: jonie (小布)   2017-11-07 18:16:00
热油泡葱保持翠绿色比较甜厚呷
作者: jeanshii (小贞)   2017-11-07 19:25:00
我会再切一些洋葱跟肉一起炒,汤更甜了
作者: hat5207 (阿青)   2017-11-07 21:05:00
如果在市场买去骨鸡腿,可以把骨头放在电锅熬一下,在拿来煮更好吃
作者: wenhuipeng (pompous)   2017-11-08 13:11:00
这道真的简单又好吃
作者: ug771 (初心)   2017-11-12 04:32:00
推,有创意

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com