为了煮这锅粥，整整准备了一星期
但是看到一家人吃得开心，一切都值得
食材：
A澳洲秃参5只（发泡过程约7天）
B大土鸡腿1只，鸡脚六只，排骨3块（需川烫去血水）
姜片半碗，蒜头10粒
C糙米1.5杯(需泡水4小时)，5朵香菇泡软切片
D蛤蜊1斤
E葱花一碗，胡椒粉
做法
1.将20杯水和B一起熬成高汤，大火煮滚10分钟，再慢火1小时
2.将糙米沥干，香菇和高汤一起煮半小时
3.放入发泡完成的海参，煮20分钟
4.放入蛤蜊吐沙完成洗净，大火煮一分钟
5.起锅熄火加入葱花和胡椒粉
秃参发泡方式
1.第1-3天室温泡冷水，2-3小时换一次
2.第4天，将秃参沿着中线的肚子切开，去除沙和肠，
用姜片水煮滚，烫3分钟，取出
洗净继续用水发泡，移入冰箱发泡，一天换3-4次水
3.5-7天冰箱冷藏泡水，一天换3-4次水
4.一只海参可以切成6块