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MuscleBeach
[问题] 手肘受伤??
楼主:
www22550
(Kæ°)
2016-10-22 11:05:03
小弟昨天开始久没重训的生活。
可是练完后回家
手肘就ㄧ直无法下放
只能呈现弯曲的情况
http://i.imgur.com/rVvgZFj.jpg
不知道是不是只是单纯的酸痛
造成手肘无法放下
还是手肘韧带已经拉伤
但是在训练的时后又没有感觉到任何的不适
所以想问各位大大!
谢谢!
作者:
hermes20372
(ROSE31)
2016-10-22 11:14:00
看医生...如果真的感到不适的话
作者:
orzx
(Muhaha~)
2016-10-22 11:23:00
太久没练第一次练太操就会这样吧..我之前这样是一星期之后就恢复无感~跑跑步会降低一点酸痛
作者: k279675219 (k279675219)
2016-10-22 12:21:00
有练二头吗? 我二头刚练完很涨时放松也会弯这样XD
楼主:
www22550
(Kæ°)
2016-10-22 12:25:00
有!!!我昨天狂练二头
作者:
beyondboy
(老月)
2016-10-22 13:31:00
巨巨的手都是这样 你离巨巨不远了大概五年之遥
作者:
JONAMI14
(轩哥)
2016-10-22 14:15:00
我ㄧ开始练比你还惨 整个手要抬起来才不会酸痛...以为是受伤了 结果过了2 3天又是ㄧ尾活龙哈@@
作者:
jeff80917
(灵感来了)
2016-10-22 14:27:00
就只是二头练太凶啊…
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