我个人一向不倾向询问别人能否能轮用器材
一来是某些动作并非没有替代方式来练
二来是有些人比较在意别人身上的汗水
三来是每人组间休息的时间不一定
所以我如果非得要用某器材(如深蹲架),我会趁对方在组间休息时询问对方还有几组,
无论对方还有几组,我都会询问我是否可以排在他练完后换我练。
对方如果是冲最大肌力期、组间休息较长、常常自己会主动提大家轮流练;要不对方知道
我在等器材,会尽快练完换我练,有时对方提早练完还会在健身房找我、跟我说他练完换
我了
有时大家互相一下~
作者:
alahuagua (阿拉花瓜)
2016-10-21 23:01:00温馨
作者:
BerITh (恋爱修理亮)
2016-10-21 23:02:00不型 我觉得器材就像女人
作者:
newfox 2016-10-21 23:11:00其实就是有权力问,但对方没义务给
时间宝贵,一定强迫对方和我一起轮流做从来没被拒绝过
作者:
IamJeremy (Lie To Me)
2016-10-21 23:31:00对阿~ 互相互相
作者:
newfox 2016-10-22 00:00:00有人问,我一定分享,可是自己被拒绝过好几次QQ
作者:
fghj142 (亚亚)
2016-10-22 08:26:00排队吧,你和我说排在我后面我都会用完马上叫你来的
有看过真的很专业的,练硬举深蹲整整一个小时其他人都无法用(也不太敢问啦,真的练超重)
作者:
Fedorov ( )
2016-10-22 11:31:00我如果剩一两组 我会希望他等我做完
作者: jy27987651 (我的帅气程度) 2016-10-22 11:52:00
你超巨的话,应该就会让你用了
作者:
idareyou (HellTraveller)
2016-10-22 12:57:00有人来借,是因为我停滞不前,就代表我该举更重了
作者:
tihs104 (shit)
2016-10-22 15:53:00有的那个练很重的组间虽然也会休 但还真不敢跟他开口轮流一开杠片上上下下 机械式轮流就方便很多了
作者: WDYY (WDFish) 2016-10-24 15:11:00
我上礼拜遇到一个肥宅一次占三个器材,只好掩鼻离去