身为阿嬷养大的一员，国小体重就破百，大一体检体重就高达140kg，大学期间跟朋友加
入了健身房，并随着潮流试过各式各样的减肥方式（极低碳、生酮…等)，但是体重始终
在95～110kg浮动（依爆食频率变动）。不管是哪种减肥方式其实都有效，但因为无法长
久而告终。
在毕业后成为了医院的轮班仔，冲著就医优待挂了减重门诊（吃的、打的都有）。在治疗
期间借由药物辅助改变以往吃到撑才满足的坏习惯体重降到了85kg。现在针剂停了几个月
大至上也在85kg左右，食量也不像以前那么大。不管哪种饮食方式都好，能够长久维持的
最重要，而适合我的方式是吃体重1.5-2倍公克的蛋白质其他随便（下夜班后没得选+我懒
，所以8成以上都超商跟速食）。现在健检报告从一堆红字变成了黑字，血压也从160 →1
2xmmHg、HbA1c 5.1，骨胳肌小掉。
每当回诊时医生都会说：你应该不会想打针打一辈子吧，饮食要改啊！（以下省略一大串
卫教）
结论：若药物能够改变你的坏习惯，不妨试试？
以下伤眼图
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https://i.imgur.com/Lpsx5bk.jpeg
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