[闲聊] 减重30公斤中场闲聊 sffjh92104 PTT批踢踢实业坊

楼主: sffjh92104 (球球) 2025-08-21 16:00:24

https://i.imgur.com/Ws8Jat0.jpeg
其实是29.8啦
但我先自动进位成30公斤
哈哈哈（任性
离标准体重还差很多（我170而已
加上之前太胖基数太大
但还是给自己一个30公斤里程碑鼓励一下
有也还在减重路上的朋友一起努力
一起预订未来那个更棒的自己

作者: SORAChung (SORA) 2025-08-21 17:55:00

加油，这边也是从120断断续续减到93

作者: reing0213 (BIBIBI) 2025-08-21 17:59:00

加油，想想更健康绝对值得

作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2025-08-21 19:33:00

加油!

作者: x8031452 (johnson30678) 2025-08-21 19:41:00

加油我从今年二月底124公斤到今天已经剩下92.5 你一定也可以的

作者: ZOTA15 (çˆµ!!!!å£«!!!é¼“!! ) 2025-08-21 22:02:00

作者: EulerFormula (Euler) 2025-08-21 22:21:00

赞啊

作者: callmeshan (Lawrence) 2025-08-22 10:43:00

强...我比你早开始减的幅度差好多

作者: decorum (Festina Lente) 2025-08-22 13:51:00

别减太快否则松皮很难处理

作者: gordonh (狗灯) 2025-08-22 15:39:00

加油！我是身高174，从最重97到现在67。目前67已经维持快一年了，已经45岁了，希望余生都能够继续维持

作者: jessicashen (Romulus) 2025-08-22 16:19:00

很厉害耶虽然我不是减超过10公斤以上的但去WG健身后肌肉量增加不少朋友看到我都有感的那种开心~也恭喜你

作者: hydelarclove (SEX BLOOD ROCK N' ROLL) 2025-08-23 11:13:00

你超棒的

作者: fluffyradish (玲玲) 2025-08-23 13:30:00

我是佛系减二年陆陆续续减了20公斤快要回到大学的高光时刻

作者: ufoufoufo (Jason) 2025-08-23 19:34:00

很强欸加油加油

作者: zxc159 2025-08-24 13:58:00

这减的速度你的肌肉量满高的吧加油

作者: kee32 (终于毕业了) 2025-08-24 14:52:00

好厉害欸

作者: good30766 (寂寞的春蚕苦作茧) 2025-08-24 19:38:00

超级厉害，我要向你学习！

作者: theholyice (南方) 2025-08-26 12:52:00

好强！我也170，从89到82还在努力中

作者: qqlason (思绪成长) 2025-08-28 18:54:00

很棒继续努力

作者: dodobear0302 (嘟嘟熊) 2025-08-31 11:47:00

身高178，135kg到86路过签到

作者: seekjupiter (吉祥) 2025-08-31 23:22:00

加油！我光从87减到71就觉得身体好很多！

作者: wizozd84070 2025-09-01 19:46:00

厉害~

作者: ander827 (czwei) 2025-09-01 21:49:00

我现在也卡关控制不住嘴巴129到114… 知道大体重很容易，但嘴巴很贱

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