各位好，
小弟因为时间问题，
目前安排凌晨在透天顶楼阳台跳绳，
太太和小孩睡在楼下，
会听到脚步及绳子啪啪声，
后来垫了瑜伽垫或榻榻米，
反而更大声，尤其是榻榻米
且脚感会变差，
尝试用轴向旋转的跳绳机，
避免有绳子接触地板的声音，
结果 超！级！难！跳！
烦请各位分享吸音减震的相关经验，
另外再询问 无绳跳绳推荐吗？
感激不尽～
作者:
NICK992 (专注天性热情所在)
2025-09-02 12:56:00有专门的跳绳垫 也没买过，你去买用看看再回报好用否
作者:
qsasha (小花)
2025-09-02 12:57:00用无绳跳绳试试看 可以解决很多问题
凌晨不能去一楼外面跳吗？ 再小声在很静的时候都变大声啊。
作者:
leejones (jones)
2025-09-02 18:36:00凌晨可以去附近空旷地跳啊！
作者:
wseedw (无法反转的理由)
2025-09-02 22:38:00去一楼跳啊
作者: cinnabardust (jjjjjj) 2025-09-03 00:51:00
跳绳训练协调性很棒，无绳跳绳就只是原地跳....去公园跳吧或是空地跳吧~
作者:
gmisnotme (Gatsby sheets)
2025-09-03 08:24:00欠嘘你是独栋透天还是一整排连一起的透天？后者的话无言前者的话，当你的老婆小孩真衰
作者:
peileel (帐号不见了)
2025-09-03 14:17:00那就去外面跳啊 公园之类的也比较自在
绳子弄短一点，就可以不擦到或少擦到地板了。公园游具区的软垫我觉得缓冲很好
透天的话去1楼跳就好了 不要到外头会吵到人不然就是去公园跳 老实说没人会管你 顶多看一眼就没了
作者:
smallb (老逼)
2025-09-19 10:58:00都要运动了，走去外面空地公园很难吗