先来说说LDL 我相信不少人可能 明明就不胖 低脂也标准
健康检查里 就一项LDL超标 被判定为高血脂 建议要吃药控制
但其实LDL是还可以再细分的 真正对身体有害
导致心血管疾病的是sd-LDL(small dense LDL)
这个指标会更有参考的意义 我阅读过的相关研究放在文后
然而一般检查的会验的是总胆固醇(TC) 高密度脂蛋白(HDL) 三酸甘油脂(TG)
而LDL=TC-HDL-TG/5 是算出来的 所以才会说参考意义不大
虽然目前健保给付血脂药的标准是LDL
然而有研究指出 通常HDL高 TG低的人 如果再进一步验sd-LDL
结果会发现是符合标准的 所以如果担心的人可以自费去验 只是价格偏高
以上是我自己读了几篇研究 再跟家医科医师讨论后自己的心得 仅供参考
Small Dense Low-Density Lipoprotein as Biomarker for Atherosclerotic Diseases
https://reurl.cc/Nq58km
Small Dense Low-Density Lipoprotein Cholesterol Is the Most Atherogenic
Lipoprotein Parameter in the Prospective Framingham Offspring Study
https://reurl.cc/WDeY55
Small Dense Low-Density Lipoprotein-Cholesterol Concentrations Predict Risk
for Coronary Heart Disease
https://reurl.cc/OV2a99
再来是eGFR(估算的肾丝球过滤率)
也是常用来评估 肾功能的一个指标
他的计算公式中会用肌酸酐去计算
而肌酸酐是肌酸代谢后产生的废物
导致肌肉量高或者是有在使用肌酸补充品的人
体内肌酸酐的量就会特别高 造成eGFR数值超标
所以会建议改检验Cystatin C(胱蛋白C)来检验肾功能
有名的肾脏专科医师洪永祥 有简单的讲解过
https://www.youtube.com/watch?v=GxkptygjAwY
更细节的解说 白天手术房晚上健身房的陈医师有搭配研究讲解
https://www.youtube.com/watch?v=PdicfWyTLHA
以上是我认为健身族群做完一般健检后可能遇到的问题 仅供参考
有状况还是多跟自己的医生讨论为主