Re: [减肥] 决定要开始好好控制体重了啦 WASABEE PTT批踢踢实业坊

Re: [减肥] 决定要开始好好控制体重了啦

楼主: WASABEE (哇莎Be) 2019-06-14 20:33:12

减肥最怕碰上各种节日还有连假!!
看看这香喷喷的粽子
https://i.imgur.com/tR1hblK.jpg
从头到尾很认命的只吃了一颗
(那一整天也只碰了这项淀粉)
还因为内心有种过不去的罪恶感
硬逼自己多跑了20分钟的平板跑步机
一直到这两天才让自己站上体重机
该面对的还是要面对...
https://i.imgur.com/8k7EHDJ.jpg
呜呜...吓死宝宝了
总算是减掉整整1公斤了
(我知道不多，但对我来说真的很不容易了)
其实真心不爱跑步
https://i.imgur.com/aoKKVdz.jpg
但还是希望自己可以再乖乖跟它相处好一阵子
然后祈祷不要太快遇上卡重了

作者: c790140 (啊答空不理) 2019-06-14 20:57:00

这样在家跑会吵到邻居吗?

作者: redbeanbread (寻找) 2019-06-14 21:56:00

栗子到底是谁包进去粽子的

作者: cateyes 2019-06-14 21:57:00

是栗子不是蒜头喔

作者: ironhihihi (Neko) 2019-06-14 21:58:00

栗子好吃啊！是说这次端午一口粽子都没吃

作者: elfeana (nana) 2019-06-14 22:34:00

讨厌粽子，但是家里拜拜，父母买太多，根本吃到怕了

作者: sodahaini (没有的话我晚点再问一次) 2019-06-14 23:50:00

今年吃到的粽子都没有包栗子：(

作者: ttyycc (小卷) 2019-06-15 01:14:00

粽子有栗子超好吃！！！

作者: s9210222 (阿草) 2019-06-15 06:50:00

人生为什么要这样痛苦

作者: yiyun51 (wendy) 2019-06-15 09:00:00

加油

作者: MadeTW 2019-06-15 20:32:00

栗子好吃+1...

作者: Curriculum (习惯。一个人) 2019-06-17 20:20:00

辉叶跑步机我家也有很好收加油吧!

继续阅读

［征求］world gym台中黎明店转让letina [问题] 钾影响减重吗?oni23 [讨论] 重训是不是很多动作都有可能导致疝气?zaxs12333 [闲聊] 初学者健身时的6大错误 (中文字幕)alan1231005 [问题] 减肥菜单请益chrishm [问题] 运动前后喝绿茶、咖啡有用吗?zaxs12333 [减肥] 请鞭hsiaosonny [讨论] 168断食、186段食zaxs12333 [增重] 胃食道逆流如何增胖lansonbar [闲聊] 想成立好吃的减肥餐分享群组Ringningbell