[讨论] 大重量深蹲，隔天起床牙齿酸麻？ Zozo5210 PTT批踢踢实业坊

[讨论] 大重量深蹲，隔天起床牙齿酸麻？

楼主: Zozo5210 (Zozo) 2018-12-06 13:07:58

请问一下，有人跟我一样只要当天的深蹲训练量较强，隔天起床牙齿会有酸麻感吗？
本人睡觉没有磨牙习惯，也不确定是睡熟后咬牙还是磨牙导致酸麻，请有这方面经验的先进分享一下。
暂时先排除隔壁老王破门而入的可能性，谢谢

作者: a13810 (阿硕) 2018-12-06 13:46:00

会不会是敏感性牙齿啊？

作者: phmm307 (MMorgan) 2018-12-06 13:56:00

血液循环增加？

作者: p2a2u212p (flying bird) 2018-12-06 14:01:00

你深蹲的时候是不是会咬紧牙关 clenching 多少有点影响

作者: fasio188 (fasio) 2018-12-06 14:02:00

你咬牙切齿运动啊

作者: qwe123456460 (寂寞不寂寞) 2018-12-06 14:05:00

牙齿代偿

作者: chs62106210 (spongechen) 2018-12-06 14:09:00

你应该要先去看牙医…

作者: gogodebby (戴皮) 2018-12-06 14:38:00

牙齿代偿XDDDDD

作者: c280019 (阿吉) 2018-12-06 14:38:00

5楼XDDS

作者: nogirl120 (女一百二) 2018-12-06 15:29:00

牙齿代偿好笑XD

作者: kenny771011 (ken) 2018-12-06 17:16:00

牙齿代偿是什么鬼XDD

作者: sasamoney 2018-12-06 19:04:00

就脸部代偿过激烈。弄到牙齿啦

作者: atony8155 (shoster) 2018-12-06 19:41:00

合理推断是牙齿咬合问题，去牙医咬合纸磨一磨就知道了

作者: eshaninau (伊玹) 2018-12-07 00:02:00

拔牙当天直接去重训隔天没事今天酸到爆（第三天）

作者: h50212263 (奈威) 2018-12-07 00:29:00

咬牙是坏习惯可以试试看抿嘴

作者: JustWinslow (Justise=æ£ç¾©) 2018-12-07 01:03:00

代偿 XDD 用咬的喔牙齿发力前背杠深蹲可以用牙齿跟手当支点

作者: abree726 (划划) 2018-12-07 01:21:00

牙齿代偿笑死我哈哈哈哈哈哈

作者: q125412 (q125412) 2018-12-07 01:32:00

牙齿痛很复杂，你也有可能是因为深蹲压迫到颈椎，神经被压迫产生牙齿麻

作者: woodyhuang (永不放弃) 2018-12-07 07:13:00

牙齿酸麻还是下巴酸麻

作者: chuanifeng (说好的携手共度呢？) 2018-12-07 07:32:00

XDDDD

作者: acbc (katy) 2018-12-07 09:12:00

可能心肌梗塞前兆，没开玩笑，注意一下吧

作者: lluck 2018-12-07 10:22:00

牙齿代偿的后作力好强！

作者: Csir (张胖胖) 2018-12-07 12:45:00

原来可以牙齿代偿!!

作者: smile831003 (蕾蕾) 2018-12-07 12:46:00

牙齿代偿，有笑有推

作者: wei12f8158 (WEI) 2018-12-07 14:04:00

我做深蹲都不把杠背在背上，都改用牙齿咬著，给你参考

作者: aliceyjl (在恩典上刚强起来) 2018-12-07 14:18:00

我会抿嘴嘴唇好干都在健身房补水+护唇膏

作者: Johseagull (小哥强强) 2018-12-07 14:39:00

索隆式深蹲？？？

作者: NaTaO3 (放开那个女孩) 2018-12-07 16:21:00

下次深蹲时咬个牙套吧

作者: tonyscat (Wall玛律呀) 2018-12-07 16:39:00

牙齿代偿XDDDDD

作者: roundponny (城堡里的陈宝妮) 2018-12-07 19:48:00

浅前线肌筋膜有连到牙床记得好好拉筋啦

作者: tungpayton (改变) 2018-12-07 23:26:00

笑牙齿代偿的版友知道咬合正不正关乎力量的输出吗

作者: bandit12344 (老船长) 2018-12-08 11:07:00

试试舒酸锭

作者: amy800327 (清) 2018-12-08 21:02:00

代偿XDDDDD

作者: sinkerwang40 (阿任) 2018-12-08 23:00:00

快半夜看到牙齿代偿真靠北XD

作者: manuarg2008 (啧啧啧) 2018-12-11 19:43:00

不只用力平常上下排的牙齿最好别碰在一起久了容易齿裂

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