楼主:
gk1329 2018-06-20 20:25:14是这样
小弟偶尔会踩健身车
做有氧运动
平常做约30-40分
最近发现
只要心跳冲到每分钟160-175下
就会听到自己的心跳声
也很明显感觉的到心跳在鼓动
160时以下就没这问题
请问这有关系吗?
是什么原因造成的?
还是大家都这样呢?
低音一样XD高血压你可能坐着就不舒服了！不会给你跳到这么高XD
作者:
loften (948794狂)
2018-06-20 21:24:00正常 重训你推重一点 推几组就听到了 有氧我反而觉得还好
每个人心率区间不同，175bpm对我来说根本不算快
作者:
aza0290 (阿兹)
2018-06-20 21:40:00太久没运动 突然运动的时候就会听到 而且好像快昏倒
作者:
yurie53 (阿元)
2018-06-20 22:03:00帝王引擎催下去！！！
我做HIIt的时候，心跳飙到180-190时也听的到
作者:
ya1106 (oh~yes)
2018-06-21 19:16:00我有甲亢 连躺着都会被心跳声吵到睡不着