Re: [减肥] 减肥很沮丧 mypanda PTT批踢踢实业坊

楼主: mypanda (panda) 2018-05-01 20:58:40

原标题想再请问大家，有人有看减重门诊的经验吗？
看完了大家的回文现在对减肥有了不少观念，但目前最大的困难就是体力了，所以我会再
循序渐进增加体力，另外想问，你们有人像我一样胖20公斤，然后瘦回来，皮会松掉吗？
脸会垮垮的吗？谢谢

作者: cocazero (Zero) 2018-05-02 10:20:00

会喔建议不要瘦回来搞不懂还没努力就在担心这担心那的

作者: happyfunny (快乐趣) 2018-05-02 11:19:00

因噎废食?

作者: flora0306 (flora36) 2018-05-02 11:30:00

看营养师就好，减肥门诊不用

作者: aa789 (aa789) 2018-05-02 12:26:00

如果一个月瘦12公斤一定松掉阿健康的瘦法不会瘦那么快自然比较不会松不过垮不垮哪里垮真是因人而异

作者: mansonrock (éºµç·šæ´›å…‹) 2018-05-02 13:13:00

什么都没做也没明显效果问这些无助你减重啦

作者: tingchan (suzuna) 2018-05-02 14:16:00

看你这PO文，你真的有看大家的回文吗....

作者: sayauser (è”šè—æ‰“æ°) 2018-05-02 15:29:00

大家真的人太好你还没瘦下来到底要担心什么

作者: x19x (心轮) 2018-05-02 16:00:00

短时间爆瘦皮才会垮，但你没这种问题

作者: erinneedslov (Erin) 2018-05-02 16:14:00

放心！你还要好久才会需要担心这问题。皮松就找医美解决。在你还没瘦下来之前，都不知道会遇到几次停滞期，然后你就灰心放弃复胖，循环几年后，你还是现在这个样子！

作者: nkfu (爱去日本玩) 2018-05-02 16:23:00

先瘦下来再去想，没有作先想叫幻想另外我从95降到75公斤，几乎天天跑10km,出国也跑，但是千控制嘴并力行运动，找一个不会排斥运动，至少体态会好看

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