最近做有氧运动来铲除身上的肥肉。
主要使用的器材是跑步机和滑步机这二种，每次运动的时间大约是40分钟。
我有带心率表，再加上配合仪器上的心率检测器所以我很确定运动强度
都是设定在让我心跳维持在130 bpm左右。
可是我觉得很奇怪，二个运动我都是维持130 bpm的心率，那代表运动强度
应该是差不多啊，但在滑步机上显示的每小时消耗热量，却是比跑步机多一大截。
同样维持130 bpm心率去做
滑步机显示的每小时消耗热量：400-450大卡/每小时。
跑步机显示的每小时消耗热量：250-300大卡/每小时。
差距最多竟然有60%！
而且，我去许多不同健身房，使用不同品牌的滑步机和跑步机，得到的结果
都是一样，滑步机的热量消耗都是比跑步机多出一大截，约40-60%左右。
请问这是怎么回事呢？
我以为，不管是滑步/跑步/自行车/游泳...哪一种有氧运动，如果同样维持
130 bpm的心率去做，那消耗的热量不是应该差不多吗？