[问题]代糖虽没热量可还是会让胰岛素囤积脂肪 axija PTT批踢踢实业坊

楼主: axija (我的心跳分给妳一半) 2016-12-24 18:25:27

代糖虽然没热量
可是还是会让胰岛素出来囤积脂肪
这是看板上文章推文说得
是这样吗?
想知道
3qqq
所以最好的方式
还是连代糖也不要喝?
我还以为可以偶尔喝一下代糖
解一下瘾

作者: nuans (nuan) 2016-12-24 18:44:00

想知道戒不了甜蛮常用代糖取代的...：（

作者: Robinzhou44 (救救蚂蝗) 2016-12-24 19:26:00

要不要断碳比较快？

作者: Barolo (Barolo) 2016-12-24 19:31:00

...................

作者: cruby841031 (ruby) 2016-12-24 19:34:00

代糖分两种，会产生热量跟不会产生热量。但我想代糖的代谢途径跟糖不同，跟胰岛素没关系吧，应该是忽略了会产生热量的代糖虽热量比蔗糖低，但吃多了也会摄取过多热量?google 来的

作者: s19141523 (Harz) 2016-12-24 19:54:00

曾看过书上写：巴夫洛夫的狗实验，狗看到食物会流口水；人吃到甜味自动会分泌胰岛素之类的…至于真实性…就

作者: gonna (勾那) 2016-12-24 19:54:00

代糖会让胰岛素上升囤积脂肪？不一定

作者: lotudi (可我未曾见过海洋) 2016-12-24 20:11:00

所以吃代糖到底Α阿

作者: Beersheep (一心不乱) 2016-12-24 22:20:00

甜菊糖听说不错没热量也不会造成血糖上升

作者: jacko1 (asd) 2016-12-24 22:29:00

糖尿病患者都可有使用代糖

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