台北的冬天又湿又冷,
衣服又很难干,但又不想让运动习惯中断,
大家在冬天时,除了去健身房外,户外路跑都是怎么进行的呢?
我有想过穿雨衣跑,但觉得这样闷著,应该得湿疹比较快....
作者:
TINBING (TINBING)
2016-11-25 22:19:00买三套服装!
作者:
bochi91 (BOCHI)
2016-11-25 22:24:00我倒觉得台北这几天户外跑起来很舒服耶
作者:
laizin (╩Rolling Life╩)
2016-11-25 23:03:00顶多加件风衣,跟UA的cold gear
作者: forget1129 (丫忠) 2016-11-25 23:15:00
穿薄风衣跑就好了,跑了就热了!
作者:
teac7 (午后红茶)
2016-11-26 01:37:00太冷就没fu
作者:
jaries (猪女的愿望)
2016-11-26 11:38:00人在对岸某地区也常下雨冬天大多5度上下 天冷跑起来更舒服 没雨一定跑 下雨就不跑 不追求连下雨都冒着雨跑
作者:
jaries (猪女的愿望)
2016-11-26 11:40:00没差那几天 持之以恒比较重要
作者:
newtonyd (newtonyd)
2016-11-26 20:03:00运动穿快干棉的衣服 舒适又轻松
推楼上!这也是我的问题,一直没想到要问!我试过戴口罩跑步,好像可以稍稍缓解不然冻的空气吸进运动发热的鼻腔肺部,很不舒服
作者:
sunchen (晴天)
2016-11-28 12:00:00推头巾,可以绑在头上防风也能遮口鼻...比口罩透气
认真跑其实一下身体就热了,我都维持断袖短裤,只有年初下霰那几天冷到热不起来
全年都穿短袖短裤+1,很冷的时候会用魔术领巾包住口鼻
作者:
sushi4dd (好犀利的driver)
2016-12-01 13:36:00毛毛雨照跑 不然台北晴天太少 搭一件风衣跑起来就不会冷
作者:
iajkp (Yin)
2016-12-16 20:50:00戴口罩跑