冬天是我最没有活动力的季节
朋友打电话来都直接问我
“你是不是又整个人插在棉被里不想出来?”
尤其那种湿冷的天气还要骑机车上班的早晨
光想就觉得心好累
这四款健康保暖饮料
都是确实有效暖身的成分
假日或早上做了可以带到公司微波加热
或装在保温壶里让小朋友带去学校喝也很好
大家也可以根据影片中介绍能产热的食材自己发挥创意
像是"姜汁黑糖牛奶"或"姜汁桂圆红枣茶" 等等