[食谱] 法式纸包鱼

楼主: aimitsuki (老婆~~饼)   2019-09-10 11:46:53
有图无音乐好读版:
https://tokyonion52.pixnet.net/blog/post/350902417
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纸包鱼或纸包鸡之类的料理,
是利用烘焙纸包住食材,
加热后锁住蒸气,将食材蒸熟,
概念类似中式料理的蒸鱼。
因为烘焙纸卷的体积很小,
更能留住食材的原汁原味,
也是无油烟的好料理。
有机会可以试试看^^
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食材:
鲑鱼 1片(230克)
彩色小番茄 150克
柠檬 1个
蒜 2瓣
白酒 2大匙
橄榄油 适量
醃料:
盐 1小匙
黑胡椒粒 少许
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步骤:
(1)鲑鱼用醃料两面抹均匀,小番茄切半,半个柠檬切薄片,蒜切片。
(2)烘焙纸抹上一点油,将一端扭转至紧,
再从另一端放入鲑鱼、小番茄、柠檬片、蒜片。
(3)淋上白酒后,将整个烘焙纸卷成糖果状。
(4)纸包鱼放上烤盘,用烤箱200度C烤15到20分钟。
(5)烤好后,用剩下的柠檬挤上柠檬汁,淋少许橄榄油即可。

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