转眼间又过了两个月
每天想想假日要煮什么菜 顺手记到手机备忘录
假日就可以从里面迅速决定菜色
越煮越有成就感阿
8/11早 前一天吃剩的烤鸭饼皮再利用 隔天就可以迅速完成
包不起来的鸡肉蔬菜卷
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午 鸡胸蔬菜卷 烤南瓜 空心菜 葱烧杏鲍菇鸡腿
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晚 晚上在家吃韩式烤五花肉 特别做了烤肉好朋友
醋醃萝卜 辣拌豆芽 清爽又好吃阿
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8/12午 剩了很多零碎的食材 又不想煮成大杂烩
所以这天煮了超多道菜
寿喜烧肉玉子饭团 芥末秋葵 鲜蔬水莲 玉子烧
义式蕃茄板豆腐 洋葱烧肉 胡萝卜炒蛋
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用糙米做饭团下锅就松散了 有点小悲剧
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8/18午 这天很韩式 中午吃拌饭 芝麻油跟海苔 是不会错的选择
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晚 中午备料顺便醃好肉备好料 辣炒鸡排30分钟内上桌
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点心 蒜香鸡翅
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8/19午 南瓜高丽菜 芦笋虾仁炒蘑菇 日式肉豆腐 香菇烧鸡
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吸满汁的菇菇一绝
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8/25晚 蛤蜊丝瓜面线
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8/31韩式猪肉豆腐锅
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9/1早 不喜欢吸蛋汁吸的过烂的法式吐司
早起出门运动前 把土司放进蛋奶液浸泡
运动完就可以煎来吃了
佐自制草莓酱
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午 鱼片炒蛋 西芹炒鸡片 马铃薯炖肉
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晚 蒜炒甜椒小里肌 芝麻秋葵炒肉片 香煎鲷鱼
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9/2早 照烧鸡腿排三明治
参考网友的包法 三明治终于不再东倒西歪
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午 韩式五花肉饭卷 用糙米卷真的好崩溃
饭太没黏性了 边包边吃都吃饱了
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9/8午 快速又不用思考的 蒜辣嫩鸡意大利面
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9/9早 风琴马铃薯
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午 照烧嫩鸡欧姆蛋包饭
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9/15 今天不煮饭改做月饼
从鸭蛋自己敲 红豆芋头馅自己炒 再一个一个包馅
很累但满成功的
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9/28晚 韩式马铃薯鸡汤
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9/29午 西芹炒甜不辣 青花彩椒玉米笋 香辣菇菇鸡柳 上色太深的蔬菜烘蛋
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晚 天气凉凉正适合 麻油鸡饭
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9/30早 焗烤贝果
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午 焗烤花椰菜鸡丝 酸甜茄汁鲜菇滑蛋
金沙椒盐花枝丸 高丽菜炒味噌猪肉片
味噌杏鲍菇鸡腿
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希望料理魂可以继续下去～～
IG是 jadekao72 会有不时的餐桌或手作分享
大家一起交流寻找灵感～