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以下文字图少版~
我喜欢吃半生不熟的蛋,一种是温泉蛋,另一种就是溏心蛋,
溏心蛋的蛋白已经完全凝固,蛋黄则呈现出美妙的膏状;
网络上有很多溏心蛋的做法,但不同的环境差异往往导致结果不如预期,
尤其是采冷水下锅,水滚后再计时的做法,由于火力强弱、锅体导热性不同等等都会影响
到沸腾时间,
而蛋白约 60 度左右就会开始固化,若等到水滚才计时,误差可能已达数分钟之久,
这个时间已经足以煮熟整颗鸡蛋了!另外我曾看过一本法式料理书中提到冷水下锅会影响
蛋白成型,
总结来说,水滚后再下锅计时是比较好的方式。
【决定是否成功的环境因素】
曾经打入全国大赛的名球员,赤木刚宪说过:“控制篮板球的人就能控制整场比赛。”,
做溏心蛋比较简单,只要控制好环境因素就能控制整颗蛋黄,
下面三点是影响溏心状态的主要因素,我们可以依据环境变化去微调煮蛋时间。
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(这次使用的蛋是一般常见的尺寸大小)
蛋的大小:第一个可能影响结果的因素是蛋的尺寸,蛋越大热能传达到中心的时间越长,
某些国外超市会将蛋分成 M (medium)、L (large) 等不同尺寸贩售,
但台湾超市的盒装蛋并未做此分类,我用的鸡蛋实际量测长度约 5.5 cm,
若你用的蛋较小颗(例如初生蛋),煮蛋时间要再缩短一些。
蛋的温度:蛋从冰箱取出后最好先放置到常温状态(当天室温约 21 度),
若从冰箱拿出便要直接下锅,煮蛋时间可依下面实测结果多延长一分钟试试。
水温和水量:由于蛋都是滚水才入锅,水温就不用特别测量囉,只要留意水量有淹过蛋面
即可,
我一次下约 6~7 颗蛋,若同时放更多的蛋水温下降较快,煮蛋时间要微幅延长。
【必要的事前作业:蛋壳开洞】
我会在蛋的钝端,也就是气室的地方开一个小洞,
开洞有两个好处:1. 蛋壳会变好剥,2. 煮蛋时蛋壳不易破裂;
开洞后蛋壳下的那层膜较不会黏附在蛋白上,剥壳变得非常容易,
除了开洞外,把煮好的蛋放进冰水制造温差、在流水下剥也都可以让蛋壳变好剥哟!
再来,有一种降低蛋壳破裂的做法是添加少量盐或醋,
这是透过盐和酸让蛋白分子变性,并加速蛋白凝结,但开洞后这个步骤同样可以省掉了,
当蛋下锅后你可以看到气室的气体开始排出,此时蛋便不会因膨胀而从其他地方迸裂,
摸蜊仔兼洗裤,一兼二顾。
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(日本有卖这种打洞器,将蛋放上去往下压就开完洞了,我们在家中随便找根图钉就可以
囉!)
溏心蛋作法
1. 将蛋放置常温后,在蛋的钝端开一个小洞
2. 起一锅水煮滚后转中火并将蛋小心放入,若持续大火沸滚蛋会碰撞碎裂,
火力的大小控制在蛋有轻微的浮动、锅底微微冒泡即可。
3. 煮蛋期间可以轻轻转动蛋体,这样可以帮助蛋黄在中心部位成型
4. 最后把蛋取出,并放置于冰水中迅速降温
我从 6 分钟开始每 1 分钟取一次蛋,共取三次,完成时间介于 6-8 分钟之间,马上来
看看结果如何吧!
“蛋黄横切面与直切面比较”
煮六分钟后
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(蛋黄是比生蛋浓稠一点的液态状,少许蛋白尚未凝结,此时的蛋质地很软并且容易散裂
)
煮七分钟后
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(蛋黄呈现完美的膏状,蛋白也已经完全凝固了,是很棒的溏心状态!)
煮八分钟后
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(蛋黄周边已开始凝固,此时膏状的蛋黄不太会流动,若不喜欢吃太生可以选择加热到这
个时间)
另外我还有实验几个时间,像是 3 分钟的蛋仅最外围的蛋白开始凝固,超过 50% 的蛋清
和全蛋黄仍是生蛋状态;
而加热 12 分钟的蛋蛋黄已经完全凝固了,喜欢吃全熟蛋可以煮到 12 分钟,
小于这个时间蛋黄仍有些许膏状,若继续加热则蛋黄沙沙的口感会越来越明显。
其实只要自己有一套固定的做法,要成功做出溏心蛋并不难,祝大家都能煮出完美的溏心
蛋啦!^^