[食谱] 亲子丼饭 (鸡肉蛋盖饭) 简单的日式好滋味

楼主: kk339248 (桶子葉)   2016-07-18 09:32:55
图文版:http://kk339248.pixnet.net/blog/post/63684865
PTT纯文字:
制作日期:2016/06/26
还满久以前就想做 亲子丼 了,
不过因为之前大多都在忙学校的事,
有剩下的时间大多都拿去玩烘焙,
所以一直没有着手做一些想做的料理。
前阵子毕业了,时间也变得比较多了,
就开始想要做一些想做很久的东西,
而亲子丼就是第一个做的料理。
这次是参考詹姆士在节目〔主厨教你做〕上的作法,
不过自己有加一些其它的配料,调味料比例也有稍微调整。
(※ 引用食谱烦请注明出处与原文网址.勿拿此食谱行商业行为 ※)
亲子丼 (鸡肉蛋盖饭)
OyaKo Donburi
(参考:詹姆士 亲子丼)
食材 Ingredients:(2人份)
鸡腿肉 Chicken thigh 1只
洋葱 Onion 半颗
金针菇 Enoki mushroom 半包
鸡蛋 Egg 2个
干香菇 Dried mushroom 3大个
.调味料 Seasoning:
米酒 Rice wine 1Tbs
味酬 Mirin 1Tbs
酱油 Soy sauce 1Tbs*
.搭配:米饭 (这次我是煮五谷饭)
PS.
*若喜欢咸味明显,可以多加0.5~1大匙的酱油
※ 准备工作 Preparation:
.将干香菇泡水至膨胀饱满,切片
.将鸡腿去皮、去骨,鸡皮切成小片,鸡肉切成适当大小
.洋葱以逆纹的方向切成细丝
.将金针菇洗净,可不切或对半切
.将调味料全部先混合好
.作法/步骤 Step:
1.将鸡皮放入锅中,开中火,逼出鸡油*
PS.
*这次没有另外加油,就是用鸡皮上的油脂
*若觉得油太多,可以倒出来放于碗中储存,留言做其它料理
2.将洋葱丝、金针菇放入锅中,拌炒至闻到洋葱香气
3.将切片好的香菇、鸡腿肉放入锅中,同样稍微拌抄一下
4.将调味料倒入锅中,稍微拌一下使食材与酱汁分布均匀,
用中火煮约5~7分钟,至鸡腿肉熟,食材也吸附进汤汁
5.将鸡蛋大略打散成蛋液,先将一半的蛋液倒入锅中,
盖上锅盖,焖煮约2分钟
6.打开锅盖,再将剩下的蛋液倒入锅中
7.熄火,用汤匙或是铲子由外往内推的方式,大略推几下就可以了
PS.*如果有葱的话,可以切一些葱花洒在上头做点缀
8.准备好米饭,将亲子丼盖上去就成亲子丼盖饭
或是像我这次直接放在饭旁边也可以
在料理中,亲子丼真的是算简单的一道,
基本的配料就是鸡肉、鸡蛋、洋葱,
还有主要的调味料:味醂、酱油,
其它可以再加一些自己喜欢的配料,
像我很喜欢菇类的味道,就加了金针菇和香菇。
这次是自己将鸡腿肉去皮、去骨,这步骤应该是里头最麻烦的吧~"
如果是在市场买的话,建议可以请老板帮忙处理,会省很多功夫。
亲子丼的重点就是那不全熟的蛋液,有点类似滑蛋的口感。
鸡肉和洋葱的味道本来就很搭,菇类的加入更增日式滋味。
我喜欢 味醂、米酒、酱油 以1:1:1 调合,
这样甜甜咸咸咸的味道让我真的很爱。
前阵子突然很想吃五谷饭,就买了一斤分次煮。
喜欢这样健康又清爽的搭配~:9
作者: Hatemilktea (Mickey)   2016-07-19 14:55:00
今天照着您的改良食谱做 得到了超美味的一餐 谢谢您:)只是因为没香菇 就改放一包鸿喜菇了 脆脆口感很下饭! 去
作者: wulinuelf (庚宝)   2016-07-25 00:10:00
超棒

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