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此乃无敌下饭菜,戒饭减肥者慎之。
材料:
鸡翅膀
小黄瓜
葱花、大蒜
豆豉酱、酱油、蒜蓉辣椒酱、乌醋、盐、黑糖、米酒
做法:
把鸡翅拉直,从骨头的中间切开
(骨头与骨头中间会有缝隙,多试几次就会找到那个角度。从缝隙中下刀,就能轻松把鸡
翅切断,也比较不伤刀)
(如果要做烤肉用的鸡翅,一样把鸡翅拉直,然后用竹签从肉多的那端往上慢慢刺。整支
拉直的鸡翅放在烤架上美丽大方,容易涂酱,也比较容易烤熟)
把鸡翅分成三段,翅和腿的部分拿来料理;尾巴那一小块只有皮的包起来放冰库,可以用
来炖高汤
处理好的鸡翅,表面用纸巾稍微擦干,才不会下锅煎时喷的到处都是
锅子倒入薄薄的一层油,加热到油冒烟的程度,把鸡翅下锅
用中火煎个两三分钟,直到看见鸡皮变色,中间可以用铲子稍微移动鸡翅确认没有黏锅
翻面时,鸡皮会呈现这样的金黄色
确认鸡翅的每一面都煎到香酥脆,就可以起锅
放在吸油纸巾上沥干
(洒点盐、胡椒,其实这样吃就很下酒了)
刚刚煎鸡翅的锅子不要洗,把拍碎的大蒜下锅,稍微炒出香味
倒入酱油、米酒,用木铲子把锅底的精华刮一刮
接着加入一大匙黑豆豉酱、一小匙辣椒酱、半匙黑糖、一小搓盐,搅拌均匀,再加入切丝
的小黄瓜拌炒,试过味道之后,让酱料稍微煮滚个两分钟,混合入味
(如果太稠,就再加点米酒)
接着再把刚炸好的鸡翅下锅,翻搅均匀,确认鸡翅都有沾到酱汁
稍微把火调大,把酱汁收干,然后撒下一大把的葱花,熄火前再淋上一点点乌醋
超级无敌霹雳有够下饭的豆豉烧鸡翅,热腾腾上桌!