[心得] brunch早午餐@home的食验

楼主: superlove (cc)   2014-07-23 20:46:51
图文分享版
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常常每个周末起床后,另一半问我早餐要吃什么,
我都回答:我不饿,你买自己的好了,我不知道要吃什么!
会如此,原因无他,
都是因为早餐店吃来吃去,不是吃卡啦香鸡堡,不然就是热狗蛋,
每每都是搭配冰奶茶,了无新意,而且感觉没什么营养!
另外是假日就会想来点特别的,享受一下悠闲的周末氛围,
这时,就得找间美美的早午餐店家窝去,
但,往往不是太临时店家客满,就是觉得吃个早午餐两个人就花掉500元,
总不好每周都这样,感觉有点奢侈,
而且另一半总认为早午餐店家,大多是以装潢、气氛为重,
餐点也多不见厨技,总是不太愿意跟我一起去。
我自己则是觉得早午餐的餐点不外乎就是蛋、面包吐司、培根热狗,再加些水果、饮料,
喜欢做菜的我,感觉自己也做得来,
于是就开始了我一连串的BRUNCH@HOME的食验
以下就跟大家分享我几次食验的成果!^^
第一次自制brunch,就从最简单也是坊间最常见的培根、德国香肠入手。
那阵子刚好朋友来我家玩手作pizza,
从costco搬回好大一包培根与德国香肠,刚好成了我食验的材料。
培根煎焦香后先搁置一旁,用培根煸出的油炒蒜末、芦笋后,即可盛盘,
ISIGNY奶油炒蛋,再煎条德国香肠,
搭配自制橘子果酱的凉拌泰式蕃茄洋葱,
酸甜开胃,还可去培根和香肠的油腻,
饮品是四方鲜奶, 甜点则是当季的草莓佐炼乳,简单又美丽。
当然除了冰箱刚好有丰富的食材外,
也会出现懒得出门采买食材,仅靠清冰箱料理组合成的简便brunch。
菠菜培根烘蛋当成主菜 (成品很美,但不好分食,建议用小烤盅会适合些)
鸡块、玉米拌沙拉及水果香蕉,虽然菜色不够丰盛,
但能不浪费食材,主妇也是深表欣慰啊。
前几次brunch都使用了外面早午餐店家常用的加工肉制品,
但实在是不太营养,口味上也较缺乏变化,
于是乎就开始思考以其他肉类来取代加工制肉品,
这次以鸡肉作为主食,并搭配大量蔬果,希望能越来越健康。
苹果凤梨白煮蛋切丁,捡些口感软嫩红叶莴苣,
蕃茄与自己收成的樱桃萝卜切薄片配色,营养满点!
再搭配油醋酱或凯撒酱,两种口味可交换享用。
用意大利香料醃的鸡胸肉撒点胡椒干煎就十分美味,做为这餐的主食十分满意。
核桃土司抹上妹妹自制桑葚果酱再和冰凉奶油丁一起入口,酸甜又充满奶香,满足。
几次使用吐司后,也改尝试以法国长棍搭配,
烤肉剩下来的小香肠煎熟,
混合抹上橄榄油、意大利香料、盐及胡椒送进烤箱烤成的杏鲍菇切片,
牧大鸡蛋烫熟和著沙拉、烤洋芋薄片等,
不同馅料组成的open sandwich, 三种口味,一次享受。
台糖梅花猪肉片涮熟放凉,加点有机巴萨米克醋与自制芒果果酱拌一拌,
和入生菜,当成副餐沙拉,
从喜欢的blogger那学来的糖渍柠檬加气泡水,更华丽的自行加些蓝莓配色,
以bodum的双层玻璃杯装盛,冰块、柠檬片与蓝莓在气泡水舞著,视觉感极好!
另外一半还向着我说:老板,续杯!
最近一次则是从同事给的芒果开始发想brunch菜色。
前夜从节目brunch-at-bobbys学来的马铃薯烙饼,马上派上用场,
马铃薯削成粗丝,加点洋葱丝,在前两种食材水分挤干后,
打颗蛋、加点面粉、泡打粉与胡椒和一和,作成煎饼。
饮品是台式鲜奶茶,鲜奶加纯吃茶超香浓够味,比外面饮料店的都还好喝,
饭后甜点则是柠檬蜜山粉圆。
蓝莓、芒果、火龙果、与奇异果共同组成的水果总汇,
四种配色不但赏心悦目更是营养,
再淋上蜂蜜优格酱,就成了清爽的水果优格沙拉。
烤肉片、番茄片、大陆A菜,再搭配全麦吐司,就成了组合式sandwich。
几次brunch食验下来,菜色渐渐能有所变化,
可以吃得健康外,自己也有成就感,
还可以把外食的钱省下来买喜欢的餐具(其实是更花钱 XD),好像挺不错的。
也好在当初知道自己喜欢煮食,把烘碗机换成洗碗机,
才能在悠闲享受早午餐后,不至于把自己逼疯(要洗十几个大小碗盘)。
自制brunch说起来不比到外头吃轻松,但把自己家当成咖啡馆,也是挺好玩的!
大家有空也可以在家食验看看~
作者: vikiwei (focus on the good)   2014-07-24 00:54:00
好棒喔 餐具好重要啊

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