[闲聊]超商超高蛋白质商品 yonkiJ PTT批踢踢实业坊

[闲聊]超商超高蛋白质商品

楼主: yonkiJ (yonkiJ) 2019-08-25 23:26:25

最近在增肌
晚上去超商买宵夜吃
想说补个碳水
意外看到一款便当蛋白质高达54克
这误差也太大了吧XD
https://i.imgur.com/orHDr75.jpg
https://i.imgur.com/VrwZQx0.jpg

作者: cute15825 (Westdo0r) 2019-08-25 23:28:00

左边那添加物超商东西真D赞

作者: flyaway2100 (我是好人) 2019-08-25 23:38:00

大概一半以上都是明胶

作者: akida11 (高傲秋田) 2019-08-25 23:38:00

把有些调味料写成化学式，免得麻烦被叼，坦白讲超商便当远比便当店的卫生可靠

作者: coga4712 (神手问世间) 2019-08-25 23:39:00

这份量灌水吧？

作者: flyaway2100 (我是好人) 2019-08-25 23:45:00

便利商店微波食品为了让酱料在冷藏时凝固，会加很多明胶。明胶是非常不完全的蛋白质，人体利用率低。所以营养标示没骗人，只是我们吸收不了...

作者: peggy345 (克里西) 2019-08-26 00:04:00

吃爆

作者: sstandc (意大利西装绅士) 2019-08-26 00:11:00

脂肪糖都太高

作者: wawa1109 (胖鸟) 2019-08-26 00:55:00

吸收不了还会摄取热量吗？认真问

作者: Playorange (Playorange1117) 2019-08-26 01:08:00

真d超值可以吃到这么多材料呢

作者: eddie2260 (Smile) 2019-08-26 01:14:00

看推文长知识

作者: milk32158 (气球) 2019-08-26 03:23:00

推文长知识

作者: kikipig (超帅银行员) 2019-08-26 07:03:00

看推文长知识+1

作者: iiyu (面对！) 2019-08-26 08:07:00

长知识推

作者: DickCowBoy (Mr.flower) 2019-08-26 08:11:00

原来如此

作者: howard840531 2019-08-26 08:41:00

长知识推 ☺

作者: gigi030507 (火页火页) 2019-08-26 10:01:00

看推文。长知识。

作者: Yiayiah (P'Arthit) 2019-08-26 10:30:00

长知识了！

作者: flyaway2100 (我是好人) 2019-08-26 12:13:00

更正是无法帮助长肌肉但还是会消化吸收所以热量也

作者: aa7520tw (赖冠) 2019-08-26 13:26:00

倒不如喝超商豆浆加两个茶叶蛋

作者: signm (sin) 2019-08-26 14:40:00

全家有卖鸡胸肉

作者: providence (providence) 2019-08-26 15:56:00

小7也有卖鸡胸肉

作者: hazeljane (吃吃) 2019-08-26 16:00:00

长知识了

作者: earthperson 2019-08-26 16:22:00

长知识

作者: allen0311 (志) 2019-08-26 18:58:00

涨知识

长知识+1

作者: stubasa2 (wildgood) 2019-08-27 12:02:00

推明胶是肌肉无法吸收的蛋白质

作者: easywin (简单就好) 2019-08-27 12:12:00

请问一般的鲔鱼鳗鱼罐头也会有加明胶吗？

作者: h44256 (YOYOä½ å¥½) 2019-08-27 14:25:00

奶酥面包蛋白质都可以到12g了

作者: BardxBaymax (BabyRage) 2019-08-27 15:24:00

操被骗

作者: tupacshkur (coalwood boy) 2019-08-27 17:40:00

长知识+1

作者: cs7033604 (d曾阿暐) 2019-08-27 22:22:00

长知识

作者: SeungHsu (Seung) 2019-08-28 12:08:00

长知识

作者: skywinds (拉又) 2019-08-29 20:54:00

长知识

作者: youkisushe (65454) 2019-08-30 08:59:00

CVS板之前才有蟑螂的事件后续处理很差不再详细讲

作者: davidfirsttw 2019-08-31 21:13:00

长知识

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