最近发现健身房的蒸气室跟烤箱蛮少人用的
(其实自己也用没几次?
以前尝试过几次烤箱跟蒸气室
只觉得呼吸很闷跟逼汗出来没什么特别好感
所以平时在WG练完只有泡个SPA而已
不知道有没有人有使用蒸气室跟烤箱的心得?
想知道这些对于健身有什么特殊的帮助
还有蒸气室跟烤箱有使用顺序上的安排吗?
感谢各位巨巨水水~
作者:
nikesb (耐吉滑板)
2019-08-25 20:50:00我这边的WG 一早去 关门前去 中午去 下班去 永远都有人用但我从来没用过这两样 连卫浴和毛巾 也是心理建设后才敢用
作者:
weiike (绿岛人)
2019-08-25 21:11:00同志应该占多数
作者:
smileray (X______X)
2019-08-25 21:36:00莴苣的阿婆超级可怕
作者:
Aziz (Aziz)
2019-08-25 21:45:00忘记哪里看过 蒸汽室的温度跟湿度细菌什么的很喜欢从此不敢进蒸气室
作者:
LaPAELLA (西ç牙)
2019-08-25 21:52:00没兴趣也不敢 遇到有臭味的人应该会死在里面
作者: t22251974 (t22251974) 2019-08-25 22:00:00
流那些汗一点屁用都没有只是排出水份而已
作者:
zomb12 (笑看一切是是非非)
2019-08-25 22:00:00没人时才会进去
作者:
Audien (Audien168421)
2019-08-25 22:10:00把汗逼出来有什么好处吗 认真问
作者:
l17 (Alpha ILCE-7s)
2019-08-25 22:28:00这样讲蒙古的烤箱偶从来没用过XD
作者:
Sam27 (Sam)
2019-08-25 22:29:00我问过复健科医生，用处是降低延迟酸痛
作者:
louiswu (louis)
2019-08-25 22:41:00烤箱就加速新陈代谢吧？
奉劝直男真的不要用,里面真的是甲甲确认+约的地方不想被误会真的不要进去(认真
作者:
BearWu (B.r)
2019-08-25 23:15:00昨天在WG烤箱里看到有人在里面练棒式...
去莴苣会用 都有提供了 也不用另外付费就多少用一下啊
作者:
xiaoyao (改变)
2019-08-26 00:05:00去一次蒸气室 超级闷热…40度以上 之后不想去
作者:
qb110425 (qb425110)
2019-08-26 09:13:00我以前去的时候还被搭讪，对方还说我长那么帅有没有女友，我那时回他 ，单身30年了，后来就....
作者: danny0178 (Pony) 2019-08-26 11:19:00
甲甲跟聊政治老人很爱去
作者:
audi1005 (totot)
2019-08-26 11:25:00...WG烤箱有这么可怕??
所以因为温度太高不要进去比较好吗 以健身观点来看？
作者:
ywnn (小丸子)
2019-08-26 12:56:00不会用欸 练完就想快点回家去 而且要带一堆东西好麻烦
作者:
teamox9 (努力、奋斗、救人生)
2019-08-26 14:11:00不会去 也没进去过 健工
作者:
bearhwa (文字暴露狂)
2019-08-26 17:07:00有空会进去拉拉筋 但不会解下围巾
作者:
CYZ2228 (Lin)
2019-08-26 17:36:00健工 有去过蒸气室 还好都没人 但隔几天就感冒了QQ
作者:
bettybuy (什么事都叫我分心)
2019-08-26 19:04:00蒸气室很臭，而且我觉得蒸气室很容易感冒所以不去== 只会去烤箱烘干身体
作者:
Mrgoat (山羊先生)
2019-08-27 09:26:00比赛前可以脱水降体重，很方便的
作者: lpmybig (趴趴) 2019-08-27 20:34:00
从来不用觉得应该细菌很多
作者:
kobe81 (强)
2019-08-28 15:45:00好奇问一下，wg的spa池可以泡吗？超多甲泡的吧？有的皮肤还长一些不知是红疹还是痘痘的...