好久没来这个版了,真是熟悉又有点陌生~
如标题 ~
地点 : 新庄 World Gym
时间 : 除了二以外(要打球所以没空),平日晚上八点以后
六日的话你要练我也都可以,因为原则上我没事都会去
目标 : 健康就好,我本身目标是减脂但现阶段肥肉太多可能先增肌为主
征求年龄 : 24~40 上班族
个人经历 :
健身断断续续从一开始的热血到现在也 12 年左右了吧,我有教练执照
也有教练经验,不过希望有兴趣一起练的伙伴是已经有一定基础,只是
互补激励为主,我绝对不会说我是看了"流汗吧!健身女孩"又重新燃起了
认真练一下的念头 XD ...
简单的说,大家可以交个朋友一起努力向上 !?
但希望你不是纯新手来学东西的,因为我也没这么多时间带人。
另外如果你是业余球员的话更好,因为我主要的训练还是摆在业余比赛
的身体强化这块,可以一起去练 FITNESS ~
意者可以站内信我即可 :p
以上,若有违反版规麻烦再告知,谢谢。