各位巨巨体脂5%翘臀教练大家好！
我Myprotein乳清喝过10几种口味
英式奶茶是最喜欢并一直有在喝的
教大家我自创不用摇摇杯
也能泡出一杯绵密的奶茶
就是用“打蛋器”
最阳春的就可以！
https://www.daiso.com.tw/upload/product/44337/4984343915343.jpg
先用常温水搅拌奶茶乳清
随便喇个几下就融开了～
然后再拿去微波1分钟
如果想要上面多一点绵密的泡泡
可以再打个几下
就完成了！
一杯温温的奶茶
睡前喝一杯很好睡Zz
小妹我都是这样喝的
//
https://nii33.blogspot.tw
高雄邓紫棋
//