Re: [问题] 去健身房后头痛

楼主: brickhead (brickhead)   2016-03-13 18:40:36
※ 我是原po
我跟wg业务说我的情况后
他就说会不会是空气不适合我
看我要不要解约
他可以帮忙
我想说这样子不好
平常没机会运动
现在身体不太好了
医生说如果我之前跑一小时会头痛
那就再减少,然后喝水
今天我跑约15分钟稍作休息时开始觉得头很晕
然后一直喝水再继续
今天不敢跑太久
不过,边喝水边觉得有点反胃
医生说,我会吐是因为头晕@@
http://i.imgur.com/IkanGhm.jpg
引述《brickhead (brickhead)》之铭言:
: 不知道有没有人这个经验
: 我每次去健身房后都会头痛然后隔天就要去看医生
: 我一个礼拜大概会去2次
: 次数不是很多
: 但是每次跑步机上“走”完一个小时后
: 坐下来休息喝水时就会觉得头痛
: 医生刚刚是说鼻子过敏
: 可能空气不好
: 我在想不知道是不是因为运动完后因为冷气太强而着凉
: 但是医生说并没有感冒的迹象
: 今天去体验一堂教练课程
: 其实只做了十分钟的热身
: 教练问我有什么感觉
: 我说头晕、头痛
: 然后回家就一直头痛到刚刚受不了跑去看医生
: 不晓得有没有人有这个经验?
作者: bluegreenyel (bluegreenyel)   2016-03-13 19:18:00
会是跑步机的关系吗?我觉得跑步机让我头好晕
作者: Jethroii (节操不守)   2016-03-13 20:20:00
跑步机跑完会晕 学校重训老师说是人体习惯在跑步时周边景物会向后移动,而在跑步机上跑不会,大脑无法适应造成的
作者: blue1204 (Water)   2016-03-13 21:05:00
医生都说话了,为何要为难自己身体
作者: Fedorov ( )   2016-03-13 21:15:00
难得wg会主动提解约@@?
作者: mori030 (木x3=森)   2016-03-13 21:17:00
……wg自己也怕出事赔不起
作者: ann7773631 (季世杆)   2016-03-13 21:26:00
找你会舒服的地方运动 不要继续跟他拼了
作者: psow123 (花王洗发精)   2016-03-13 22:01:00
运动基本就是不要受伤和不舒服,真的不要勉强比较好,不然受伤了又要等更久才能再运动,何苦呢?
作者: ginhow520 (夜空中最闪亮的星)   2016-03-13 23:33:00
其实可以换个有氧方式 不一定非要跑步呀
作者: h2237329 (Hsiang)   2016-03-14 18:42:00
听起来WG还蛮贴心的欸 原PO运动要好好注意身体@@
作者: auston0301 (auston0301)   2016-03-16 15:00:00
感觉你的业务还不错,有在替你考量整体的情况。不过既然医生都请你减量了,建议还是先把原因找出来再继续运动吧,何必这样折磨自己。

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