这个不知道算不算 street workout
http://youtu.be/Q69nII2xTXk
他是一个澳洲人跳舞出身
他的动作是目前看过比较惊人
这种似乎要肌力、平衡和柔软都要全面到位。
单纯分享
如果文章太短 有违版规会自D
※ 引述《newfox ()》之铭言:
: 各位巨巨胎嘎后
: 天气变得好舒服~
: 开始走出健身房去公园拉单杠了
: 各地现在都有street workout的社团出现
: 分享一下2015 FIBO 街头健身 年度盛事
: https://www.youtube.com/watch?v=TJbMBVxV0IA
: 话说,卧推起自己重量不难,在地面靠双手推起自己的重量还真难...
: https://www.youtube.com/watch?v=w_gB_KOeZNI