[问题] 想买迪卡侬的壶铃 apple960164 PTT批踢踢实业坊

楼主: apple960164 (30CMä¸å«é ) 2015-02-24 21:25:57

哈囉大家好，一个过年肥肉增长不少
今天去迪卡浓买了健腹轮
在逛的时候瞄到了壶铃，看一下价钱5.6百12公斤当下也只是甩一甩就放回去
到家查了壶铃说可以增肌和减脂
就想明天在去一趟把他买起来
请问迪卡浓的壶铃有人买过吗，虽然应该是包胶的，还有我怕他最重只有12kg
会太轻吗??

作者: flybearliang (dream on) 2015-02-24 21:54:00

就直接在那边荡5分钟壶铃, 看强度够不够

楼主: apple960164 (30CMä¸å«é ) 2015-02-24 22:02:00

这耻力要有点高

作者: jacko0107 (jacklantern) 2015-02-24 22:06:00

一般好像比较建议男生从16kg的壶铃开始

楼主: apple960164 (30CMä¸å«é ) 2015-02-24 22:07:00

对啊可是我怕迪卡浓的没有16的又怕微贵

作者: ieatyourbat (吃蝙蝠) 2015-02-24 22:16:00

迪卡农有16啊

楼主: apple960164 (30CMä¸å«é ) 2015-02-24 22:24:00

是喔，今天去卖场看似乎没

作者: fukyou (狂野的饿狼) 2015-02-24 22:25:00

12太轻

楼主: apple960164 (30CMä¸å«é ) 2015-02-24 22:25:00

明天怒买

作者: ieatyourbat (吃蝙蝠) 2015-02-24 22:41:00

不过原PO确定会swing吗@@你可以先打电话问有没有16的，我这边的有

楼主: apple960164 (30CMä¸å«é ) 2015-02-24 22:41:00

应该是不会@@ 不过有看网络5分钟的影片似乎没有这项动作

作者: ieatyourbat (吃蝙蝠) 2015-02-24 23:08:00

哪个影片@@

楼主: apple960164 (30CMä¸å«é ) 2015-02-24 23:19:00

https://www.youtube.com/watch?v=jl0bn0G5ibM刚刚看了版上壶铃的文章似乎颇少而且大家好像还是比较推哑铃杠铃可是壶铃买一颗就好了似乎比较划算

作者: wowandy (wowandy) 2015-02-24 23:51:00

ㄜ

楼主: apple960164 (30CMä¸å«é ) 2015-02-25 00:01:00

作者: chen0720 (passsss) 2015-02-25 00:07:00

最重只有16哦而且货很少16常缺货建议要去先打电话问问（自家员工

作者: ieatyourbat (吃蝙蝠) 2015-02-25 00:23:00

你贴的那些动作都是进阶动作XDDDDDDDDDDDDDDDDD

楼主: apple960164 (30CMä¸å«é ) 2015-02-25 00:28:00

真假@@所以我要放弃吗

作者: FreeQ (Everything Is Awesome!!) 2015-02-25 00:54:00

http://ppt.cc/I7FT http://ppt.cc/iOvQ 我都是练这两种初学者的动作 10下一组练三组

作者: jacko0107 (jacklantern) 2015-02-25 07:02:00

可以去ff上基础阿去那边一小时可以学到很多

作者: a1121210 (蔗虾饺) 2015-02-25 07:41:00

作者: kobitos (丑比头精灵) 2015-02-25 09:40:00

最重的16 多少钱

楼主: apple960164 (30CMä¸å«é ) 2015-02-25 10:39:00

刚刚问好像要一千一

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