本宅最近在运动健身
买了两罐iherb的gold原味乳清
450g要价650元
https://i.imgur.com/6YnY86w.jpeg
虽然喝的习惯
但是这样一个月喝下来大概要花1300元
因为经济有限
想请教有没有更便宜划算的原味乳清?
好不好喝无所谓我接受度很高

选择分离的原因?

我是看人家说分离的好吸收，还是其实不用选分离?

其实除非你有乳糖不耐症 一定要分离乳清吗?

乳糖不耐跟分离比较没关系, 因为即使是浓缩乳清, 碳水的含量也很少(0.9g/25g). 会选分离的人大多是长痘, 没痘痘的问题喝浓缩就可以了.

了解了，那我换个问法

台纽 甚至是虾皮上的台厂分装

迪卡农

看接不接受植物蛋白 比较便宜

tryall浓缩热情1kg/600 我就问还要谁（X

https://i.imgur.com/iSDCEH4.jpg能喝分离就喝啊 钱包的问题难道要像一楼那样喝奶粉吗分离就没乳糖 “乳糖”不耐怎么没影响而且分离消化很快 容易饿是缺点？

我也是喝台厂浓缩乳清

请问台纽乳清蛋白要去哪里买？20公斤最便宜的多少钱？

抱歉 20kg运费太贵 所以就不开团了

目前看过最便宜是Gelovery牌 500g $299 虾皮很多可比价https://tw.shp.ee/VCnodEw

之前试过一款台湾的奶茶口味，后悔莫及......味道超级怪

myprotein 特价时5kg 24xx左右

Tryall原味浓缩乳清1kg,499元，另外建议乳清相关问题左转MuscleBeach版

有牌子的，tryall 应该最便宜

固定买果果虾皮搭配优惠券大约1kg$549，偶尔会有活动送随身包

MSG乳清看看

分离不就是为了乳糖不耐的客群吗 某楼?

并不是...一份25g碳水才0.9g(约20cc鲜奶)而且乳糖不耐可以渐进训练, 我练到一餐可以吃30g乳糖.

调味的就Myprotein 最便宜，买版上推荐的正常口味就好其实不太会踩雷

植物蛋白通常都没有乳糖 而且更便宜

去日本时买松本清自有品牌

植物蛋白比较贵吧?

Myprotein常常会有优惠 最近买8.7kg大概4000元，平均1kg大概460元 但要买大量折扣才会多

谢谢 我先买my protein 喝喝看

桂格植物蛋白250mlx24 1,235 换算1kg约205元 不贵阿

你算到最后会发现折价＋赠品的Myprotein最便宜

推myprotein，不喜欢太甜可以喝焙茶口味，比Mars的乌龙奶茶更好喝，重点是便宜cp值高。

tryall原味 舍我其谁 可以请黑卡版友代购 更便宜一公斤499

迪卡农？

目前乳清我个人觉得AROAK最好喝，虽然比较贵@@