楼主:
blue60 (阿米)
2022-12-21 13:20:18一直以来我妈都不喜欢出外运动
健身房会籍也帮她办了 嫌冷不愿意出门
前阵子她买了台INO律动机
说是站在上面震动就很有感
但明眼人都明白这东西就是垃圾
好声好气对她说 还会生气???
https://i.imgur.com/nFzvg6m.png
官网上这样说 就骗老人而已zzz
一台机器能有那么多效果?????
更何况也有人说这不过就是淘宝贴牌货
https://i.imgur.com/JOv9YGd.png
所以想上来求求正确的运动观念说法
好让我说服我妈…
作者:
MONEY543 (永远的马克)
2022-12-21 13:37:00找你妈跟你一起去公园运动
没救，老人都莫名的固执虽然我妈不会 还会要我教他168
作者: maluko411 2022-12-21 13:44:00
老人家要有伴或有兴趣才会比较愿意出门运动，如果爱看剧的话，可以参考前几篇问长辈追剧那篇，
#1ZbAHncY (FITNESS)
作者:
biglafu (哥吉拉弗)
2022-12-21 13:46:00老人要改观念非常难....
作者:
kissung (天堂鸦)
2022-12-21 13:47:00智商税
作者: tyriel (秋葵山药泥纳豆拌饭) 2022-12-21 13:49:00
跟我妈有100%像，她都说有走路去买菜运动量很足~最近天冷根本不出门了 唉~血糖血压高又有心脏问题，我也想知道有办法吗?
作者:
nashQ (小N)
2022-12-21 14:02:00泪推楼上
作者:
halulu (I'll be there.)
2022-12-21 14:44:00不要摔倒就好了... 随便他了
作者: carcar (车车) 2022-12-21 15:12:00
子女有孝心就够了，其他的～ 就老人家自己的造化了！死生有命。
作者:
Radiomir (Radiomir)
2022-12-21 15:56:00老人要有子女带最好, 去上教练课也是一阵子就偷懒不去
作者:
b14011030 (爱喝咖啡的八脚爬爬)
2022-12-21 16:10:00要养成运动兴趣
作者:
boy1031 (泽泽)
2022-12-21 16:28:00我父母55岁在抱怨他们父母80岁不懂保养自己身体，我也跟他们说，我也觉得你们保养的不够好，他们也是会比废，跟隔壁邻居比就说很好了，或是说自己工作很忙，没时间健身，或者觉得健身没用，有在走路就很了不起了
作者:
ceca (生活艺术大师 N)
2022-12-21 17:26:00这东西其实有点用，站着我觉得大概跟走路差不多运动量让你身体被动抗衡震动，所以肌肉确实有用到只是，它很贵，外加要站着不如健身车，坐着可以同时做很多事情
老人开心就好，寿险帮她多保一点，自己最要紧，反正他们观念也不可能改正回来了
作者: lioucat (果子狸) 2022-12-21 18:23:00
要有伴+1，我买了游泳券给我妈（她很爱游泳），最后都是我在用，因为她说游泳没伴很奇怪，
作者:
puihout (无心插柳柳橙汁)
2022-12-21 19:06:00淘宝货就先别来闹了好吗==
作者:
SAUFIM (亮亮)
2022-12-21 19:55:00厂商不要为了赚钱乱讲一通zzz
作者:
decorum (Festina Lente)
2022-12-21 20:21:00老人不会听家人的 找别人说就有用 或转医师的影片给她
作者:
moswu (蚊子)
2022-12-21 21:15:00医师影片+1 有些人就是迷信权威
作者:
samchiu (闲祭秋)
2022-12-21 22:18:00那就监督她使用啊 再没用至少有站着
我妈就是这样 晚辈很难说服他们 平辈比较有用 我帮他办莴苣会员要他去重训 但他都只去上有氧课 上课认识的几个阿姨跟他说 他才开始重训
作者:
gs00001 (gs00001)
2022-12-22 00:33:00这东西15年前炒过一次，现在再拿出来炒。
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2022-12-22 04:13:00经验谈：1.带她健检，最好有红字让医生来讲2.请她身边有在[正确运动]的好友游说其实不说长辈，很多人也不太会认真去学习保持健康的正确方法，尤其在他们觉得自己[目前很健康]的时候，他们顶多追求一些速成轻松的方式，乱买保健减肥产品、噱头一堆的器材，你要他们去做很累的事情，他们才不愿意：[你们这些人管太多我知道何谓健康好吗]所以就只能等他们真的意识到自己[不健康]人怕死就会去学正确的知识了我身边还有长辈直接丢一句[反正我都活到这年纪了啥时死都没差我过得开心就好] 疯狂跑医院然后饮食还是乱吃
由下教上真的很难，他们还会很在意你不会说话不懂润饰让他不开心......但要劝人改变又不批评实在很难
作者:
D44NFY (脑残)
2022-12-22 09:51:00捉几只医生来当面说吧
作者: maruQ (marubaby) 2022-12-22 11:27:00
我妈也是去了健身房后又退掉 目前是去学跳舞至少是她喜欢的运动之一 由小孩对长辈说真的要非常有耐心
作者:
sulaman (吃拉面)
2022-12-22 11:56:00给她各种活动热量消耗给她看 尤其是做家事跟散步鼓励她这样做也是运动
作者:
halulu (I'll be there.)
2022-12-22 14:21:00不然看看要不要看他身边朋友有没有在curves的 一起去聊天啥的 我妈之前差点去curves 最后他体验之后觉得那个运动量真的太少了就没去了 （他跟我花钱让他上教练课的运动量比）
作者: dindin8787 (再给我一次一次就好) 2022-12-22 15:39:00
说个笑话 INO律动机没问题
作者:
oni23 (哈囉。)
2022-12-22 17:33:00完全没用，连医生说都没用，我妈有糖尿病跟高血压，体重过重，健检时医生常常都请我妈减肥，我叫我妈去散步也不要QQ
还好我家长辈比我爱运动…但是很多还是一句“我都活到这个岁数了(下略)” 我都直接回他 到时候要死不活的时候别想我会出钱出力
带你妈出门散步啊，假日去郊游登山也行硬逼反而只会让人更抗拒
作者:
neive (不要在意)
2022-12-23 10:25:00别怀疑...老人超信这个...有6年级同事还缴这种智障税傻眼
作者:
juw (匆匆为何 太匆匆)
2022-12-23 15:41:00帮他报名老人生理运动课程/复健科程，从认知着手处理
作者: yu2shih (NeverRegret) 2022-12-23 15:45:00
直接问他说，你预计多久做到成效时间到了，做不到，就换你的办法
作者:
xuomi (不想改变什么)
2022-12-23 18:24:00律动机是智商税我同意一半你要去爬他们的规格INO的频率那么低 是能做什么运动其他大牌子的频率段数都强多了好吗
作者:
Loveuux (香香)
2022-12-24 23:36:00老人家讲不得
老一辈的满多都不能接受听较年轻的人给他们的意见也是满让人头疼的
作者:
polay (咻咻)
2022-12-26 19:00:00她们要的是伴 去跳广场舞那种比较有用
作者: shine303 (萱萱) 2022-12-27 14:25:00
老人家要有伴或有兴趣才会比较愿意出门运动
作者: bijosa (暮色年华) 2022-12-27 14:41:00
老人家有时候真滴固执
不要想说服老人....尤其肌肉这名词在他们眼中整个莫名很贬意
作者:
ohmyg0d (新生活运动开始)
2021-01-07 12:40:00我怕练太壮 XD
老人喔 肯动光徒手训练(深蹲 开合跳啥的)就pr99买什么器材都是智商税啦