最近把重训主要项目从肩、背转移到臀跟腿
可能是因为第一次着重练这两个部位
所以还不是很习惯，下半身在动的时候常常不太舒服
在想可能是自己的动作有误
前阵子就尝试买了教练课
有专业引导跟修正姿势，确实改善蛮多
但不舒服的感觉却还是存在
排除运动留下的酸痛感
腿部常常会红肿，腹部跟膝盖也会特别痛
跟同样有在重训的朋友讨论后
发现我的裤子都是松掉或上卷的状态
缝线也一直摩擦，每次脱掉都会过敏发痒
朋友说这样可能也是影响运动时状态的原因
不试白不试
于是决定调整身上的硬件配备看看
但市面上评价好的
像lululemon、gymshark或Blvd of god，衣柜都已经有了
虽然材质舒服，但都蛮容易松掉跟摩擦，或是太勒
想问有没有什么推荐或私藏的
先谢谢大家了
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 116.89.129.252 (台湾)
※ 文章网址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1666332555.A.99F.html
※ 编辑: yachi2016 (116.89.129.252 台湾), 10/21/2022 14:09:52
作者:
yiyun51 (wendy)
2022-10-21 22:20:00压力裤不适合运动，太紧了
作者:
yiyun51 (wendy)
2022-10-21 22:20:00压力裤不适合运动，太紧了
作者:
yiyun51 (wendy)
2022-10-21 22:20:00压力裤不适合运动，太紧了
作者: yosaku (脆弱的超强) 2022-10-21 22:56:00
我都凉感内搭裤配小短裤 没有这些问题
作者: yosaku (脆弱的超强) 2022-10-21 22:56:00
我都凉感内搭裤配小短裤 没有这些问题
作者:
halulu (I'll be there.)
2022-10-21 23:07:00呼吸呢？
作者:
halulu (I'll be there.)
2022-10-21 23:07:00呼吸呢？
作者:
halulu (I'll be there.)
2022-10-21 23:07:00呼吸呢？
你的问题确定是裤子造成的吗？我是建议穿运动短裤啦，原因很单纯，就凉啦
作者:
yiyun51 (wendy)
2022-10-21 14:20:00压力裤不适合运动，太紧了
作者: yosaku (脆弱的超强) 2022-10-21 14:56:00
我都凉感内搭裤配小短裤 没有这些问题
作者:
halulu (I'll be there.)
2022-10-21 15:07:00呼吸呢？
你的问题确定是裤子造成的吗？我是建议穿运动短裤啦，原因很单纯，就凉啦
我是女生，都直接穿迪卡侬的跑步短裤，目前练臀腿都没什么问题
作者:
halulu (I'll be there.)
2022-10-21 16:05:00我也都穿短裤练 爽啊~~~~
作者:
wwwwwwww (爱情不能只是习惯)
2022-10-21 16:12:00你洗这些裤子的洗法有问题吧？还是都已经穿很多年了？这种全弹性的裤子寿命会比宽松裤子寿命短，如果买没多久就松掉极可能是洗法有问题或者根本买太紧，套洗衣袋再洗，不能高温烘，不然我的blvd of god都好好的没松掉，但其他网友讲的是对的，其实穿宽松短裤就好了不需要穿弹性压力裤
作者:
halulu (I'll be there.)
2022-10-21 16:34:00我穿lulu短裤 宽松短裤有些动作觉得不太方便
作者: molamolajump 2022-10-21 16:38:00
我也觉得会不会是你洗法有问题卖场特价随便买的puma还是UA穿两年也顶多裤头松而已
作者:
e8242002 (qaqaqaqa)
2022-10-21 16:51:00我之前练屁股，在练的时候也常觉得小腹跟膝盖莫名闷痛，后来把旧的压力裤换掉就不会了，觉得可能是裤子洗太多次都松掉，基本的加压功能也变差了吧
作者:
ryo923 (Tzecheng)
2022-10-21 17:01:00一般紧身裤就好
我目前重训都穿NU Concept的 美敷肌能压力裤，觉得好穿有弹性、不紧绷，可以烘，已经回购蛮多件
我买blvd of god、gymshark 穿了四年都还没松也没有你说的问题欸，感觉应该和裤子没关系
作者:
emi747 2022-10-21 18:01:00觉得跟洗法有关+1 我是穿闪电裤，洗法正确的话是很耐洗的，从小腹到双腿的加压都蛮好，做腿推的时候可以起到不错的保护，我这件两年多了穿起来也都还是舒服的
你选太小件吧！尺寸不合本来就会更快松、被压出痕。不然从你的描述我觉得是需要看医生
作者:
halulu (I'll be there.)
2022-10-21 20:09:00而且如果要蹲之类的话 太紧的裤子活动度可以吗？
作者:
ahaw99 (限速100)
2022-10-21 20:56:00没办法 压力裤是穿流行的
作者:
a890036 (邱P)
2022-10-21 22:04:00迪卡侬穿四年囉 话说你都穿到摩擦过敏了为什么还要坚持穿紧身裤呢？松的不能练吗？男生穿短裤不都练好好的？
作者: leihsin 2022-10-21 22:33:00
过敏穿压力裤更勒会更严重吧，看皮肤科
作者:
ryo923 (Tzecheng)
2022-10-21 22:42:00正常这种裤子用手洗或是用洗衣袋丢洗衣机的
作者:
halulu (I'll be there.)
2022-10-21 22:45:00洗衣袋丢洗衣机 建议用柔洗…
作者:
Lacerta (seaotter)
2022-10-22 01:10:00觉得勒到是尺寸买错吧 legging正常穿是很舒服的
作者: niclfk (sunflower) 2022-10-22 01:20:00
Lulu舒服，不勒，也不容易松
作者: TouMingPS 2022-10-22 01:51:00
腹部会痛的话有没有可能是尺寸不合适？站立时的腰围跟坐下或是弯腰时的腰围会有落差，依照站立时的腰围购买容易买太小
作者:
babelon (思想鱼)
2022-10-22 06:56:00我只有穿普通紧身裤没有这些问题 ( ･_･`)
跑步才需要压力裤吧，妳穿太紧的裤子做重训不适合呀都穿到过敏发养了，为何执意继续穿压力裤?
作者: keeptrue 2022-10-22 10:16:00
Hyggehug好穿
作者:
halulu (I'll be there.)
2022-10-22 10:52:00他可能把legging 都当压力裤了啊 要加s是leggings
你的清洗方式可能有问题 我每天都在穿都在洗没有一件松掉坏掉
装进洗衣网然后放洗衣机用柔洗模式半小时，不要洗太久，自然晾干就好，从来没有卷起来或坏掉过
一件左右两只不可分的都是复数s例如jeans pants
我穿Lulu Wunder Train系列完全没有妳说的问题 太勒又容易摩擦容易松听起来是尺码没有选对或买小了? 另外base pace系列缝线在外侧不会摩擦大腿内侧也可以试试看
作者: yosaku (脆弱的超强) 2022-10-23 16:11:00
我同一条爱迪达压力裤穿3年了也没你说的问题 要嘛你尺寸不对不然就是洗法有误 是说又不是跑步干嘛穿压力裤？重训穿一般运动长短裤比较舒适吧
贵和有名的妳都穿过了 妳说的好像不是压力裤问题 是适合宽松裤子吧 我去WG看很多人也是穿5吋或7吋短裤 那种比较舒适~~~
有一说一，压力裤的确是比较能保护肌肉啦原po有考虑换比较没缝线的款式试试吗?kxl的无缝针织不错，皮肤不会被缝线摩擦或勒到而且裤子弹性又好，不容易变形体型在10公斤前后浮动都还可以穿
作者: bravo391823 2022-10-25 15:41:00
我女友都去outlet的运动用品店买
作者: cyn80625 (cyn80625) 2022-10-29 15:36:00
试试看Tumaz 经典款压力裤很推
推荐一个新的品牌 SHYNI Active 品质比照lulu/UA 绝不输欧美大牌