如题。 手机排版,如果不好阅读先抱歉QQ
小弟今年五月初的时候参加公司体检,照完超音波后,医师直接当场跟我说我有重度脂肪
肝,上网查了一下会怎么样,一整个被吓到决定开始认真减肥QQ
小弟目前使用MyFitnessPal 约一个多月,每天都有记录饮食状况,配合运动手表记录运
动量跟消耗的卡路里,体重从体检时的98kg已减到93kg,虽然目前进度还算顺利,但希望
有更多伙伴可以一起互相督促以及分享平常都吃些什么,不嫌弃的话,希望有在用这个AP
P的乡民们可以加我好友~
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本身是很爱看数据的肥宅工程师,觉得看到图表资讯就觉得疗愈,推荐大家一起使用这个
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