https://www.youtube.com/watch?v=fcN37TxBE_s&t=1899s
fitnessblender
https://www.youtube.com/watch?v=s3F6R92s6_o
popsugar fitness
以上二个都是美国的，其它的影片也有教一些局部运动
https://www.youtube.com/watch?v=llngXWgQeaU
郑多燕 感觉跟美国比起来没这么暴力，比较重视线条
https://www.youtube.com/watch?v=SJCTWCZPivc
潘若迪20年前是教重力训练，但为了赚婆婆妈妈的钱而转型，目前应该是台湾有氧no.1
最近下雨想说在家动一下，请问哪个比较好
作者:
halulu (I'll be there.)
2022-06-07 21:57:00作者:
togmogo (偷鸡摸狗)
2022-06-07 21:59:00推Caroline
may,coffee,Katie yoga, yoga with fade打错，是yoga with gade
作者:
yiyun51 (wendy)
2022-06-07 22:26:00推 May
作者: peiching0620 (WooSa) 2022-06-07 22:42:00
Caroline Girven+1 操到爆XDD阿打错 是Caroline Girvan
作者: hoyun0112 (何小昀) 2022-06-07 23:13:00
growingannanas
Caroline Girvan，身材好广告少而且常更新
作者:
Rafah (拉发利)
2022-06-08 00:08:00美女健身联盟
作者:
rtoday (rtoday)
2022-06-08 01:18:00郑多燕不是被阿馆砲轰？
推growingannanas和Simone de la rue尤其是后者的dance cardio操到看到人生跑马灯
作者:
feelfree (free soul)
2022-06-08 08:19:00Heather Robertson
作者: vojeanyage 2022-06-08 09:14:00
growingannanas
作者:
babelon (思想鱼)
2022-06-08 09:15:00Chris Heria、Katie yoga、jeff cavaliere
作者: pizzaQ (QQ) 2022-06-08 10:44:00
coffee
之前看Caroline，最近看Heather，两个人的影片都满多选择的。
作者:
tonglie (世界真奇妙)
2022-06-08 13:55:00Heather
大推Caroline,有很多program可以选择
作者:
DIDIMIN ( )
2022-06-08 16:21:00筱田优老师
作者: shinyoker 2022-06-08 17:37:00
我喜欢heather Robertson 的编排跟动作
这两天有跟Katie 做瑜伽每日挑战 偶尔会看pamalla*打错是Pamela Reif
作者:
QCLE (Ha~hello?)
2022-06-08 19:42:00Pamela Reif, Heather Robertson, fitness_kay Kay, Elena fEleni fit都不错
作者:
halulu (I'll be there.)
2022-06-08 20:17:00看到fitness kay Kay 就让我想推荐一下ig上的senada greca他的训练有些满有趣的
作者:
lapetit (lapetit)
2022-06-09 11:19:00Pamela Reif, Madfit, coffee lam
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2022-06-09 11:32:00☺
作者:
lovetb5 (木头人也会流血)
2022-06-09 11:51:00Juice and toya
作者: polysmallfan 2022-06-09 14:03:00
Heather,growingannans,Caroline三个都有做。 G的最喘
作者: needshe520 (小明无所不在) 2022-06-09 14:59:00
Caroline真的够累的，我只能跟着做完一半
作者:
KobeNi (浩呆)
2022-06-09 17:53:00最近不都在捧刘耕宏？
作者:
tirecake (Allo le monde)
2022-06-09 18:10:00growingananas, Pamela Reif, move with Nicole, Joe Wicks, May fit, 照护线上
Heather 是我目前跟最久都不会腻的，因为她的BGM都很好听XD
作者:
bbrret (沈澱心情，沈éœ)
2022-06-10 06:46:00TIFF x DAN、Jordan Yeoh、Juice & Toya、growingannanas
作者: TaipeiLeo (Leo) 2022-06-10 10:44:00
我都看美国八零年代女神 珍芳达 的 健身操
喜欢May 话说之前不少教练对郑那个瘦身操嗤之以鼻
作者:
gonegirl (will be gone forever)
2022-06-10 23:51:00juice&toya +1
作者:
myislet (以为忘了却记得牢牢的。)
2022-06-12 01:21:00Pamela
作者: bubble50tea (deardeer) 2022-06-12 12:07:00
Heather Robertson 运动长度10～60分钟以上都有，还有不管是器材、跳跃、种类方面都很完整（有彼拉提斯、芭蕾、瑜珈等等）但Heather没有讲解只有BGM需要有健身基础的人做才不容易受伤，想听讲解跟鼓励(?)的话，可以看May
作者: cjyfu (himawari) 2022-06-12 17:49:00
我觉得每个人喜欢的风格都不一样，我最爱growingannanas和blogilates
作者:
ColiColi (☠Busy Life☠)
2022-06-13 10:21:00喜欢有点变化的话推荐SunnyFunnyFitness他把流行音乐改编成Zumba 我是蛮喜欢的
作者: sakura94425 (ML) 2022-06-13 19:56:00
growingannanas 超累 我膝盖不好选无跳跃的也大炸汗
作者: jaidualc (你是小气鬼) 2022-06-14 12:38:00
Pamela Reif, Natacha Oceane
作者:
souin44 (NIAN)
2022-06-14 14:04:00chloe ting～
被算法推荐了Danielpt，我也跟着他影片做了一个月，个人觉得还不错，他每周一会放出当周课表，也会推出新影片，这两周他放假去了就没更新影片，但旧影片就很多可以做了，有哑铃、壶铃、徒手HIIT，可以试试看
作者: bubble50tea (deardeer) 2022-06-16 10:22:00
Coffee超美XD但广东话听不懂根本没办法了解要注意的动作细节，果断放弃QQ
作者:
vivi09 (è–‡çªå³)
2022-06-23 13:23:00我都看pamela
作者: easonli000 (easonli000) 2022-06-25 11:55:00
strength side
我也看coffee XD 之前会看Emi Wong(跟着做的时期有瘦