[讨论] 居家有氧地垫讨论 hiwi PTT批踢踢实业坊

[讨论] 居家有氧地垫讨论

楼主: hiwi (鲔鱼) 2021-09-13 09:20:21

各位版友好~
疫情关系订了LM On Demand持续打BC和Yt找tabata 练
不过也因为住在公寓大楼,
BC内有些跳踢或波比跳难免会制造噪音或共震
(该段落现在都是用替代动作取代)
但还是怕会吵到邻居QQ
目前地板是磁砖单铺垫子会滑,
解决方法是买迪卡侬最便宜的防滑基础瑜珈垫当基底
上面再垫淘宝买的超厚瑜珈垫,只是偶尔大动作瑜珈垫会移动甚至滑掉冏
不知住大楼或公寓的版友在家打BC、Hiit、tabata 时
地垫、隔音都是如何解决的呢?
谢谢！

作者: ceca (生活艺术大师 N) 2021-09-13 10:16:00

VR的TABAKA,心率飙升到189pbm,楼下听不到声音什么垫子都不用

作者: tilasmi (小T, 终于new回来了!!) 2021-09-13 22:49:00

核心练一下，波比跳不必大声吧

作者: miminiania (咪咪咩) 2021-09-14 15:02:00

韩国宠物止滑地垫

作者: noomlluf72 (兔子跳跳) 2021-09-14 23:42:00

我看WG厉害的是都买PERNEXT，我自己是买迪卡侬而已，止滑还OK

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