[闲聊] 经验加倍 weliche PTT批踢踢实业坊

楼主: weliche (æ™‚é›¨) 2021-01-08 22:23:44

这几天寒流来+毛毛雨
本来想改室内活动可是又不知道做什么
想一想还是算了帽T套著继续跑
会觉得在寒流来这几天跑步
有种经验加成的感觉吗 ?

作者: omfg5487 (suPeRthICc) 2021-01-08 22:48:00

只会喉咙痛而已

作者: sea130281 (都显示帐号要暱称干嘛) 2021-01-09 00:02:00

我常常有天气恶劣中运动会有热量消耗加倍的错觉

作者: a22998782 (22998782) 2021-01-09 00:03:00

上上礼拜寒流还没来，但天气冷加上暖身不够，脚踝神经受伤了QQ，已经休兵两个礼拜都还没康复，好想赶快重回跑道上

作者: a1121210 (蔗虾饺) 2021-01-09 00:22:00

没有被窝舒适度提升赖床程度起床难度加倍

作者: milk32158 (气球) 2021-01-09 01:15:00

同楼上。我也受伤。天冷热身真的要做超级充足。现在脚超痛刚看完医生。

作者: s210633 (LULU) 2021-01-09 06:55:00

天气冷的确会多消耗一点热量维持体温…

作者: caresomes (Nasty Boy) 2021-01-09 21:33:00

好处是运动半天不太会流汗，不过呼吸好冰冷ㄐㄧㄡㄕˋㄌ

作者: tungpayton (改变) 2021-01-09 23:16:00

天气冷跑起来才舒服阿，不过风大末梢跟头部保暖重要

作者: Dominique 2021-01-10 09:32:00

天气冷跑起来气管有够痛

作者: kof70380 (小隆) 2021-01-10 10:25:00

热量消耗有加成但没有想像中增加非常多

楼主: weliche (æ™‚é›¨) 2021-01-10 20:16:00

吸气会痛 =而且不知道是错觉还怎样跑起来比平常累

作者: stfang925 (司马铃薯) 2021-01-10 22:14:00

我是觉得肚子更容易饿的程度绝对没有多消耗的热量多...吧

作者: ZincSaga (转瞬之间) 2021-01-11 07:26:00

天气冷又潮湿，呼吸很痛苦

作者: jaundice68 (每天都会有好事发生) 2021-01-11 09:29:00

我只有想增加加倍热量的感觉..冷这几天体重直直上升

作者: predator8016 (闷...) 2021-01-12 09:46:00

不会，这不是打电动

作者: Doralice 2021-01-13 10:14:00

手脚冰冷人睡前有活动一下让身体热起来好睡很多

作者: shionyuki (shionyuki) 2021-01-17 02:40:00

13-16度跑起来舒服，但低于10度直接放弃梦里跑^^"

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