最近在网络上看到日本的综艺，其中有个仰天change
是在介绍如何变成一个胖子，然后又瘦下来的人
该节目很常见的变胖的三大因素
美乃滋，爷爷奶奶，恶魔的低语-女孩子20岁之后就会变瘦了
看完觉得蛮有趣的，节目组找的演员演得活灵活现
不过我看他们减肥花招百出阿
有闻臭袜子抑制食欲的，吃鱿鱼干的，想放弃减肥时叫朋友骂自己的
最好笑的还有一个上网查肌肉比脂肪重，所以就躺着不动来减肥的
他们最后都有瘦下来，平均大概40公斤吧
只是清一色都有严重程度不一的赘皮
目前我只看到一个疯狂做重训才没有赘皮
其实我只是想看他们变胖前到底都吃什么好料而已