去年公司健检发现身体状况真的不好
为了健康 开始试着往健身房跑
不知不觉也过了半年多了
去健身房也变成了一个习惯
可是最近因为疫情的关系
真的已经不太敢往人多的地方跑
就连几个想看的电影也因为这个关系放弃去电影院看
新闻也都一直再说少去公共场所或密闭空间
疫情爆发到现在虽然现在连进去都要量体温控管
甚至很多人直接带口罩去健身
可是还是有点不放心
而且毕竟是密闭空间
另外一方面刚好也快到了要再缴健身房会费的时候
算一算健身房的费用再多一些都可以买台跑步机了
家里附近也没有其他运动中心
想说干脆就趁现在买台跑步机放在家里
比较方便也安全点
家里空间还算适中
但如果要放健身房那种大型跑步机好像有点勉强
想要找比较轻巧点的体积不要太大
希望跑步机有适合可以健走的模式
不知道大家有没有推荐的
想说找一天去门市试用看看
预算大概在2万5左右
还请大家给个意见
谢谢
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2020-03-19 12:46:00我都去附近学校耶
作者:
tojulo (天然呆)
2020-03-19 13:15:00推荐运动强度高的osim智能爬山,我家用这个边看电视边快走有地方可以放手机平板,踏板是有一点斜坡所以跟健身房大台相比较不伤膝盖,也有不同强度跟程式可以自己调,变化算多
作者: jeff007 (000) 2020-03-19 15:08:00
推荐滑船机，立起来放比较不占空间，几乎全身都用得而且有些木质的做得很漂亮
作者:
funster (跳起来!)
2020-03-19 16:47:00要不要买个瑜珈垫做徒手运动 YouTube有很多选择
作者:
im31519 (风水似月)
2020-03-19 16:54:00可以先试着花点小钱去跑跑健身房的机子 如果可以跑上一个月再来考虑囉
作者:
Disanne (黑人)
2020-03-19 17:16:00最近肺炎的个案一直增加,没事不要出门比较好,楼上说的爬山机我有试过,想等之后搬家的时候入手
作者: youknowit 2020-03-19 17:29:00
哑铃+瑜珈垫
作者: Topea (童) 2020-03-19 17:43:00
真的摆家里你就不会想去动它了
作者:
catlady (凯特蕾蒂)
2020-03-19 18:29:00我觉得家里有跑步机不错耶 可以看大萤幕 音乐很大声 披头散发衣衫不整（？）飙汗完直接洗澡很爽啊
作者:
jenqhau (真好)
2020-03-19 19:07:00我家有一台，小时候看过我妈每次不到五分钟就结束，结果还是一样肥，现在都拿来晾衣服、毛巾很好用。觉得脚踏车还比较好用，冷落时也好处理脱手。若室内买训练台吧。修理维护都比跑步机好。
去年12月买一台 到现在一个礼拜至少用五次 还行吧 +55吋追剧跑步 时间过超快的
作者:
Terahara (S N O W W H I T E)
2020-03-19 21:33:00我有一台至少6年前买的sansport家用跑步机 可收起来的当时买大约一万 其实我是觉得家里有跑步机满方便的我都在家快走 想走就走 不用出门 一边看电视 时间过很快以前也买过xbike 觉得家用健身车很看身材 我才167就觉得xbike不好踩
作者: guest0133 ( ) 2020-03-19 21:56:00
我朋友买过便宜的会吵
作者:
cami33 (cami33)
2020-03-20 01:23:00跳绳
作者:
jonjes (HONOKA)
2020-03-20 07:34:00不是住透天的话就别买了吧
作者: kyoricky 2020-03-20 10:20:00
我有跑步机，搭配Netflix 不错啊，但飞轮比较安静有效率
作者:
clarise (fulica~~)
2020-03-20 10:58:00最近也想买这类商品放在家里运动，刚查了一下爬山机运动强度似乎比跑步机还高
作者:
jazzro (无言的结局)
2020-03-20 13:07:00我家跑步机五年还有一个礼拜3次的使用次数，我都边跑边追
作者:
krishma (Simply KJ)
2020-03-20 20:56:00地板倒油XDDDDD认真说不要买，绝对变成高级晒衣架
作者:
cashko 2020-03-20 20:59:00想问osim智能爬山可以放13.3吋笔电吗？谢谢
建议你HIIT 跳绳还有去看医生 问一下为什么你会红字跳绳效率比跑步好太多了 又不伤膝盖建议一定要去看医生 有时候红字是因为生病 不是因为不运动
作者:
nainaiyo (Naiyo)
2020-03-21 16:14:00推跳绳 只要几百块就可以运动 效率也很好
作者:
dashi (谢谢 多虾 按仔细)
2020-03-21 23:14:00建议不要买好了，真的是放在那边堆灰尘的（过来人经验）
作者: sakura94425 (ML) 2020-03-22 00:59:00
我以前也觉得买了会用 ...后来发现晒毛巾真的很好用
作者:
jumisui (jumisui)
2020-03-23 22:11:00真的有在用啊，好用啊
作者: scorpioman (阿桑看到都说帅) 2020-04-01 08:46:00
推跳绳