有人吃过摩斯的“法式炖菜蛋堡”与“咖哩猪排堡-Keema酱”吗？
最近开始进行减脂增肌，所以对于饮食部分也特别注意，
由于我早上习惯都吃摩斯，刚好官网有放上营养素所以研究了一下
原本我的观念是油炸的东西热量会很高，所以在减脂时能不碰就不碰
咖哩猪排堡的猪排部分是用炸的，所以我原本以为这款热量会很高
但从官网的营养成分来看似乎完全是反过来的...
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│ │ 法式炖菜蛋堡 │ 咖哩猪排堡-Keema酱 │
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│ 热量 (Kcal) │ 329.3 │ 319.2 │
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│ 蛋白质 (g) │ 12.5 │ 19 │
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│ 脂肪 (g) │ 14.7 │ 8.4 │
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│ 饱和脂肪 (g) │ 3.6 │ 0.8 │
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│ 反式脂肪 (g) │ 0.1 │ 0 │
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│ 碳水化合物 (g) │ 37 │ 42.3 │
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│ 钠 (mg) │ 607 │ 823.2 │
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我平常吃的是左边，但从热量以及蛋白质的观点看起来，
如果要减脂增肌似乎是右边会比较合适？
（其它营养素我还没研究到，所以目前主要以热量与蛋白质来做判断）
主要想请教的是为什么右边有“炸猪排”这种炸物，
热量却反而比较低呢？
右边蛋白质比较高我猜大概是咖哩酱以及起司片的原因，
但热量的部分我真的想不通...