[闲聊] 教练请益（不知道这样合理吗） donutwulala PTT批踢踢实业坊

楼主: donutwulala (呜啦) 2020-01-04 19:44:17

先大概讲一下我请教练大概2年半了，平时自己也会去练
因为膝盖髌骨外翻所以才一直上教练课想说有个人可以每个礼拜看一下我的情况有没有做对
但昨天和今天发生一些事
害我真的很傻眼，不知道是我真的太不懂行情还是教练该考虑换一个了...

作者: v2266514 (阿龙) 2020-01-04 19:57:00

你觉得不好就换

作者: geen (学着快乐) 2020-01-04 20:23:00

不行啊我受不了

作者: rpy (rpy) 2020-01-04 21:40:00

教练有把每堂课的菜单和重量纪录下来吗？

作者: fishouse (new hand) 2020-01-04 22:23:00

光一个深蹲五个教练会有五种说法

作者: KEYork (York) 2020-01-04 23:06:00

膝盖打直就锁死了，正常是保持一点弯度不要打直。

作者: halulu (I'll be there.) 2020-01-05 04:13:00

在啦。一堆错的字

作者: tf262728 (saturday morning) 2020-01-05 13:48:00

你自己感觉都这么明显了

作者: bigperm (我爱洗洗睡) 2020-01-05 18:33:00

是我我会换啦，我今天也把我的舞蹈老师换掉了XD既然他不顾我（的需求），应该也是不缺我这个学生吧:))

作者: saiki (大同很好听) 2020-01-06 23:17:00

希望你沟通后有改善，但是通常这种教练是个性问题，很难改的，建议直接换

作者: Inkia 2020-01-22 21:01:00

烂. 听起来是没有认真依照你的进度调整重量的教练. 并不是说重一定好，但是不加重要跟你说为什么

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