因为有带运动手环,所以平时无聊换看一下心跳
发现自己在心情起伏大的时候,心跳会突然飘高,身体感觉是还好(看手表的)
一直以为是手表误差太大,并没有特别在意
最近进健身房跑个步
发现设定每小时11km大概跑到第15分钟左右 , 心跳是194
握金属握柄的话跑步机显示189 这样看起来没有太大的差别
最近去外面操场跑 显示6分左右1公里 心跳也飙到195 大概才跑到2X分钟
目前年纪是30 骑脚踏车15公里 均速20km 心跳也才150上下
这样我是不是不适合跑步? 还是随着每天跑心跳会慢下来?
看医生的话是看心脏外科吗@@? 谢谢!
作者:
ziji (好赌幽兔)
2019-05-06 00:54:00有点怪 去看看医生
作者: MorumoTo 2019-05-06 00:55:00
之前都跑这个速度吗?会不会很喘?
本人心脏本身就跳很快也很容易爆（？）如果担心去看心脏内科
平常心跳是多少也要记录一下，怕手环不准可以徒手量脉搏比较看看，然后可以去看一下心脏内科
人一生平均心脏跳动次数大致上固定，平均静止和动作时候的数值 然后去医院作静态心电图、运动心电图、心脏超音波、肺功能检查 是不是心率不整由医师判断吧
可以去看看有没有甲状腺亢进 我也是心跳快 心悸 去检查就发现有甲亢心跳太快对心脏是很大的负担 不可轻忽～～～
也有一些人（尤其女生）没运动习惯，心跳较高。我以前平常都9x，做有氧运动后就掉到7x。一开始运动时心跳也会到两百（那时候18岁），现在就正常了。不过如果有疑虑、有心悸的状况、或有不舒服的话还是要去看医生。
作者:
bettybuy (什么事都叫我分心)
2019-05-06 13:55:00我运动的时候也会到19X欸，平常74，原来不正常吗囧
作者:
z880632 (zoi)
2019-05-06 15:09:00←平常会跳到180
我滑步机热身完每分钟140~160，冲刺15秒飙到200是正常的吗？
作者:
Lan1982 (杰作源自不必要的坚持)
2019-05-06 22:30:00我平常7x~80，激烈运动是140左右，你这每秒超过3下了耶
作者:
andy90019 (~~~Andyia~~~)
2019-05-07 00:03:00我觉得还好，我是天天运动，跑步大概一百七上下，五分半速和六分速都是一百九，间歇菜单的时候还会到两百。不要想太多，真的要测的话实际观察自身状态，如果喘到很不舒服再去看医生吧。没啥异常究还好。
我女生有二间瓣，静止不动就80以上，跑步最高197，陆续跑约一个月，就降到170左右，是没感觉不舒服，建议检查看看囉！
乖乖检查吧，过来人经验之前静止约90，结果说是心衰竭......现长期卧床配制氧跑了四年都没不舒服，谁知道后面来的又快又急
作者: MorumoTo 2019-05-07 13:05:00
看书还有网络上的慢跑入门,大部分练习都是第一区间心律第一心律看人，不过应该是要还可以聊天的等级170以上大概都过一般乳酸区间了吧..我自己心跳破170就觉得下次不要再跑这么快...
作者:
ATTwo (咖哩给Gay)
2019-05-07 20:16:00我认识一个人，他紧张的时候，肾上腺素会大量分泌，心跳会瞬间飙到四百多，让他能够开枪打中苍蝇的翅膀
作者: yu312 (yu) 2019-05-08 00:11:00
国中跑400m就破200了...检查没啥异常，就轻微心脏二尖瓣脱垂
作者:
kissung (天堂鸦)
2019-05-08 02:17:00深、呼、吸、慢、慢、地
作者:
pooryuyin (pooryuyin)
2019-05-09 17:06:00我心跳170就已经很喘了，无法想像190。坐着不动的心跳约7X下，仅供参考。