各位前辈好
最近开始下定决心要减脂，已经执行一个礼拜了
但是怕自己饮食不太正确，所以想上来请教各位qq
目前是171/71 女性 肚子一圈油的状态
工作型态是整天坐着不动的 （但下礼拜会开始报名健身房
附上这一个礼拜的饮食
https://i.imgur.com/FAhDlX0.jpg
https://i.imgur.com/nbcmJ3E.jpg
https://i.imgur.com/rw3OBfa.jpg
（这亲子丼旁边还有一盘烫地瓜叶）
https://i.imgur.com/1aaE0lh.jpg
https://i.imgur.com/uthdMmr.jpg
目前是不吃早餐，午餐吃比较多，晚餐就水果（芭乐、苹果、香蕉择一）或豆浆 每天固
定一杯无糖拿铁
我的TDEE是1800 结果算下来一天只吃1000左右..
可是因为工作都没在动
而且有时候太投入会忘记肚子饿，这一个礼拜下来都没有饿到的感觉
只是担心下礼拜开始上健身房会受不了
请问这样的饮食有要改进的地方吗？
谢谢大家