[问题] 建议热量摄取 a9507876 PTT批踢踢实业坊

[问题] 建议热量摄取

楼主: a9507876 (臻臻) 2019-04-09 14:39:27

想请问一下
Inbody的建议热量摄取
是依它给的目标体重所设定的tdee吗？
今天去量
工作人员说是我目前体重体脂
一天活动下来所需的tdee
但我觉得没有那么高欸
通常不是bmr *1.4左右而已～？
https://i.imgur.com/GDuPKOP.jpg

作者: sodahaini (没有的话我晚点再问一次) 2019-04-09 14:42:00

左上角是手机号码吗

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