1. 请问肌肉有在施力的感觉是施力方向上的肌肉纤维部分区域或是整条肌肉都会
有感觉呢?
EX. 做辅助引体向上和滑轮下拉时，我有感觉的部分是背阔肌靠近大圆肌的位置
划船是两片背阔肌的中间
机械胸推，有感觉的部分则是接近上胸
机械飞鸟和伏地挺身是比较接近中胸
以上也是我在练习时会想像在用力的位置
2. 请问想像肌肉施力的部位会影响到有感受度的部位吗?
EX. 比如练引体向上的时候不想像侧边的背阔，想像在背部的背阔肌，
那这样久了以后，有感受度的位置会不会跑过去?
3. 请问重训肌肉纤维变粗是整条变粗还是可能一边粗一边细呢?
谢谢