最近想买海苔来放著
偶尔解馋用
估狗看到海苔热量100G 35大卡
但市售好像找不到这么低的?
(商品太多 看的有点眼花)
前几天去买 以为海苔热量都差不多
只注意价格 刚刚才发现100G 553大卡
这样是不是算热量蛮高的海苔?
如果考虑热量跟价钱
比较推荐买哪个牌子的
作者: shionyuki (shionyuki) 2018-11-06 12:16:00
可是我买生核桃直接吃我觉得很好吃呀! 我比较好养吗？但吃坚果真的不知不觉就严重超量了
作者:
eulb03 (Miya)
2018-11-04 15:35:00韩式海苔又油又盐的 热量才会那么高吧
作者:
eulb03 (Miya)
2018-11-04 15:42:00100g35卡应该是他还在紫菜状态吧感觉不是很好拿来解馋的食品吃点无调味坚果如何
作者:
bailan (Bailan)
2018-11-04 16:20:00小浣熊/相扑手/小老板/mm象 那种大张烤海苔，一张5~6g大概20大卡上下
作者:
eulb03 (Miya)
2018-11-04 16:27:00可以菇狗一下坚果 减肥之类的关键字喔
买那种拿来包寿司的海苔? 没有加油盐调味乾乾的那种
作者:
kayaese (幸福然后呢)
2018-11-04 18:28:00海苔不要买太多，放太久会有油臭味
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-11-04 18:32:00包装没写吗？ 那下次买有写的吧
作者:
music120 (梦想与幻想之间 是现实)
2018-11-04 19:14:00我都坚果一颗一颗慢慢咬 其实也吃不多想像自己是一只松鼠
作者:
oguesto (病病的小鲁)
2018-11-04 21:50:00韩式的麻油的大概你那个热量 普通的不是包寿司的100g大概350卡左右 但对半切的一包约40g 得吃2.5包才能获得350卡
元本山无调味对切海苔，全联有卖，嘴馋会拿两三片出来啃，口感还不错，比寿司海苔好咬
作者:
lylaz (葱葱)
2018-11-05 13:21:00鳕鱼香丝 鱿鱼片那种也很解～
作者:
axl2523 (强强滚(走了))
2018-11-05 14:47:00推无调味毛豆，高蛋白低热量，市面上大部分的海苔钠含量都颇高还是少吃的好
作者:
ywnn (小丸子)
2018-11-05 16:31:00韩式真的超邪恶
作者:
ginderS (Ginder)
2018-11-05 17:54:00元本山的无调味不错
作者:
loking (J)
2018-11-05 18:22:00一罐饮料100g也是40大卡，固体类很难这么低吧
作者:
error123 (error)
2018-11-05 19:46:00坚果像腰果太好吃容易超量，没节制力慎买无调味和低温坚果超难吃，我宁愿忌口
作者:
g9xuggf (fdsf)
2018-11-05 20:48:00海苔本身没什热量 但韩式是炸的
我家也是买我不喜欢吃的坚果(核桃胡桃杏仁)，很懒得去动
作者:
NinJa (fine~)
2018-11-06 00:04:00请问哪边买毛豆好啊? 新北有推荐的吗 还是网购?costco有卖吗?
作者:
NinJa (fine~)
2018-11-06 00:13:00哦哦 感谢 全联还是比较方便一点
全联冷藏区有一种三角立体袋装毛豆，但我觉得太油又太咸，我会冲水再吃。冷冻区有无调味熟毛豆，退冰就可以吃，比较推冷冻的那种
作者:
starlec (星星星)
2018-11-06 14:06:00坚果因为是油脂所以热量高 但她是好油脂 而且需适量
作者: protien (protien) 2018-11-06 14:31:00
100g是大片15片左右 一次吃100g也太多了吧
作者:
gnaj (JJ Hsu)
2018-11-13 04:53:00每百克30卡是湿的海藻，干燥后约300卡，做成海苔热量就更高了
作者:
haewang (haewang)
2018-11-15 15:01:00无调味坚果+无调味海苔很好吃
作者:
eulb03 (Miya)
2018-11-04 23:35:00韩式海苔又油又盐的 热量才会那么高吧
作者:
eulb03 (Miya)
2018-11-04 23:42:00100g35卡应该是他还在紫菜状态吧感觉不是很好拿来解馋的食品吃点无调味坚果如何
作者:
bailan (Bailan)
2018-11-05 00:20:00小浣熊/相扑手/小老板/mm象 那种大张烤海苔，一张5~6g大概20大卡上下
作者:
eulb03 (Miya)
2018-11-05 00:27:00可以菇狗一下坚果 减肥之类的关键字喔
买那种拿来包寿司的海苔? 没有加油盐调味乾乾的那种
作者:
kayaese (幸福然后呢)
2018-11-05 02:28:00海苔不要买太多，放太久会有油臭味
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-11-05 02:32:00包装没写吗？ 那下次买有写的吧那就看上面标示 虽然我觉得参考价值不大
作者:
music120 (梦想与幻想之间 是现实)
2018-11-05 03:14:00我都坚果一颗一颗慢慢咬 其实也吃不多想像自己是一只松鼠
作者:
oguesto (病病的小鲁)
2018-11-05 05:50:00韩式的麻油的大概你那个热量 普通的不是包寿司的100g大概350卡左右 但对半切的一包约40g 得吃2.5包才能获得350卡
元本山无调味对切海苔，全联有卖，嘴馋会拿两三片出来啃，口感还不错，比寿司海苔好咬
作者:
lylaz (葱葱)
2018-11-05 21:21:00鳕鱼香丝 鱿鱼片那种也很解～
作者:
axl2523 (强强滚(走了))
2018-11-05 22:47:00推无调味毛豆，高蛋白低热量，市面上大部分的海苔钠含量都颇高还是少吃的好
作者:
ywnn (小丸子)
2018-11-06 00:31:00韩式真的超邪恶
作者:
ginderS (Ginder)
2018-11-06 01:54:00元本山的无调味不错
作者:
loking (J)
2018-11-06 02:22:00一罐饮料100g也是40大卡，固体类很难这么低吧
作者:
error123 (error)
2018-11-06 03:46:00坚果像腰果太好吃容易超量，没节制力慎买无调味和低温坚果超难吃，我宁愿忌口
作者:
g9xuggf (fdsf)
2018-11-06 04:48:00海苔本身没什热量 但韩式是炸的
我家也是买我不喜欢吃的坚果(核桃胡桃杏仁)，很懒得去动
作者:
NinJa (fine~)
2018-11-06 08:04:00请问哪边买毛豆好啊? 新北有推荐的吗 还是网购?costco有卖吗?
作者:
NinJa (fine~)
2018-11-06 08:13:00哦哦 感谢 全联还是比较方便一点
全联冷藏区有一种三角立体袋装毛豆，但我觉得太油又太咸，我会冲水再吃。冷冻区有无调味熟毛豆，退冰就可以吃，比较推冷冻的那种
作者: shionyuki (shionyuki) 2018-11-06 20:16:00
可是我买生核桃直接吃我觉得很好吃呀! 我比较好养吗？但吃坚果真的不知不觉就严重超量了
作者:
starlec (星星星)
2018-11-06 22:06:00坚果因为是油脂所以热量高 但她是好油脂 而且需适量
作者: protien (protien) 2018-11-06 22:31:00
100g是大片15片左右 一次吃100g也太多了吧
作者:
gnaj (JJ Hsu)
2018-11-13 12:53:00每百克30卡是湿的海藻，干燥后约300卡，做成海苔热量就更高了
作者:
haewang (haewang)
2018-11-15 23:01:00无调味坚果+无调味海苔很好吃