[问题] 是掉肌肉还是脂肪？ a49725119 PTT批踢踢实业坊

楼主: a49725119 (cc) 2018-08-18 11:02:08

各位大大大家早安
小弟最近食欲不振又常常拉肚子
导致体重掉到67左右（本来是68-69）
想问一下通常这种少吃就会下降的体重
是脂肪还是肌肉呢？
还是得借由减轻前后的inbody数据才能分析的出来？

作者: NMorgan (Nyier Morgan) 2018-08-18 11:47:00

宿便啦

作者: whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ) 2018-08-18 11:34:00

水

作者: longloveyu (yu) 2018-08-18 11:40:00

水份

作者: sheng945 (SHENG945觉得自己很懦弱) 2018-08-18 11:14:00

水份

作者: rubyannana (小莎) 2018-08-18 11:03:00

你觉得呢

作者: allen0981 (allen0981) 2018-08-18 11:05:00

脱水。

作者: aikotoba (aikotoba) 2018-08-18 12:50:00

才一两公斤穷紧张啥

作者: susuqi (舒舒淇) 2018-08-18 12:55:00

应该是脱水拉肚子应该是脱水我也是一吃少就会下降通常是肌肉较多脂肪是除非吃的干净戒糖外加有氧每人体质不同给你参考

作者: JJBOY (温暖的天蝎座) 2018-08-18 13:52:00

你脂肪跟肌肉都是长时间累积出来的所以短时间的掉体重多大都是水分这个逻辑比较清楚

作者: jujumayday (ashina) 2018-08-19 08:01:00

水份而已

作者: loJ1206 (落健) 2018-08-21 21:54:00

忍术通灵之术

作者: solita769 (打破生活框架) 2018-08-27 06:26:00

水＋1

继续阅读